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냉장고를 뒤져 각종 야채 총점검. 배추 버섯 숙주 파 부추가 없어 아쉽~~~ (두부가 있어서 두부도 동참) 적당히 썰어 냄비나 웍에 깔고 냉동고에 항상 있는 차돌박이 위에 얹고 다른 양념 필요 없이 물도 없이 딱 6~8분 정도만 익힙니다. 각자 입맛에 맞는...

베이컨 차돌박이 우삼겹 냉동불고기 칵테일새우 등등... 사실 배추로 하면 더 맛있는데 양배추가 싸고 양많아서 집에 맨날있어서...거없을때 간단하고 따뜻한거먹고싶다->양베추+베이컨 오늘 야채찜 제대로 먹고싶다/가족들이랑 먹는다->배추/청경체+얇은...

https://m.blog.naver.com/ghqkd0829/222359684251 소고기말이 백종원 숙주 차돌박이찜 만들기 SK매직 인덕션 보더리스 덕분에 편백나무찜기도 거 요리를 하다보면 어떤날은 인덕션을 다 써야 하는 날이 있어요. 예전에 사용하던 제품은 3구짜리였는데 가...

잡곡밥 소고기무국 갈치조림 도라지나물 새송이조림 배추김치 잡곡밥 우거지국 낚지볶음 안심햄조림 오이소박이 배추김치 ※위의 식단은 물가상승률과 식품 수급에 따라 달라질 수 있습니다. ♤ 11월 2주 식단표 11.03(일) 11.04(월) 11.05(화) 11.06(수...

햄계란전 동태전 돈육장조림 군만두 당근채볶음 두부강된장 숙주나물무침 시래기조림 두부강된장 야채계란찜 부추무침 단호박...팬케익,두유 샌드위치,요구르트 카스타드,주스 쇠고기스프 계란말이 요플레,과일 일자/요일 24(일) 25(월) 26(화) 27(수...

불고기 숙주나물 호떡 참치김밥 타코야끼 참치뱃살 떡국 김치전 춘장에양파 약과 호박찌개 알탕 잡채 카레라이스 마크정식 명란삼각김밥 녹차라떼 꽃등심 함박스테이크 소금구이 잡채밥 묵은지 토마토리조또 초고추장 복숭아 맥반석오징어 라면 파닭...

계란말이 숯불닭갈비 소고기무국 곰탕 갈비탕 호박전 치즈감자고로케 쫄병스낵 케밥 골뱅이무침 깍두기 비빔국수 꽃빵 참치비빔밥 불고기버거 겉절이 수제비 파전 명이나물 피자찐빵 오돌뼈 양념게장 팟타이 떡볶이 뼈해장국 가리비구이 비지찌개 무지개떡...

소고기~ 차돌박이 간만에 먹으니까 등심보다 맛있네요~~ 서대문역 복성각. 짬뽕 8000원. 맛있는 중국집입니다. 부추샤오마이...버거킹 비프라구와퍼. 맛있습니다!! 연희동 월순철판동태찜. 철판대구뽈찜 중. 53000원. 순한맛인데도 매움... 양념장이 증말...

보리차 8월 7일(수) 오전 간식 : 청포도 점심 : 쇠고기채소볶음밥, 숙주된장국, 오이맛살무침, 배추김치, 사과주스 오후 간식...요구르트 점심 : 흑미밥, (안매운)돈육감자탕, 채소달걀말이, 느타리버섯조림, 깍두기 오후 간식 : 과일, 요거트플레인 8...