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후추를 넣고 잘 섞어 드레싱을 만듭니다. 굽기: 달궈진 팬에 소고기를 올려 앞뒤로 노릇하게 구워줍니다. 버무리기: 구운 소고기, 부추, 양파를 볼에 담고 드레싱을 뿌려 버무립니다. 마무리: 통깨를 솔솔 뿌려 마무리합니다. 팁 소고기는 미리 실온에...

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부추전: 부추를 큼직하게 썰어 부침가루와 함께 부쳐 먹으면 별미입니다. 부추볶음: 부추를 돼지고기나 소고기와 함께 볶아 먹으면 밥반찬으로 좋습니다. 부추국: 멸치 다시마 육수에 부추를 넣고 끓여 먹으면 속이 편안해지는 국물 요리가 됩니다. 팁...

달걀을 풀어 소고기에 계란물을 묻힙니다. 부치기: 달궈진 팬에 기름을 두르고 계란물을 입힌 소고기를 앞뒤로 노릇하게 부칩니다. 부추무침 만들기: 부추와 양파를 먹기 좋은 크기로 썰고, 고춧가루, 식초, 설탕, 간장, 참기름, 다진 마늘을 넣어...

※ 식자재 수급사정으로 인해 오전간식 "바나나"→"샤인머스켓"로 변경되었습니다.※

함께 먹으면 아주 맛있는 조합이죠. 그래서 소고기와도 함께 먹으려고 하는 분들이 많은데요. 사실은 소고기와 부추는 상극입니다. 소고기와 부추는 둘 다 몸에 열을 내는 재료라 함께 먹으면 좋지 않습니다. 함께 먹으면 위점막을 자극해 소화불량, 복통...

영유아의 식사량에따라 배식량이 다를수 있습니다

함께 드시면 몸에 좋지않아요

줍니다. 1 2. 냉동상태의 샤브샤브용 소고기(또는 차돌박이)는 실온에서 두어 살짝 해동해 줍니다. 1 1 3. 소고기 위로 깻잎을 올리고 팽이버섯, 부추를 올리고 돌돌 말아주고 반을 썰어 줍니다. 1 3 1 4. 찜기에 숙주를 깔고 그위에 소고기말이를 올려...