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소등심 야채구이 초간단 굴소스 소고기야채볶음 2025.01.26해당카페글 미리보기
소등심 야채구이 & 굴소스 소고기야채볶음: 눈으로 즐기는 맛있는 레시피! 1. 소등심 야채구이 .10000recipe.com 소등심 야채구이 특징: 부드러운 소등심과 아삭한 채소의 조화가 일품인 구이 요리입니다. 준비물: 소등심, 다양한 채소(양파, 파프리카...
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소고기 안심 찹스테이크 만들기 가지 소고기볶음 2025.01.24해당카페글 미리보기
볶은 야채를 함께 버무리고, 취향에 따라 스테이크 소스를 뿌려줍니다. 가지 소고기볶음 .10000recipe.com 가지 소고기볶음 재료: 가지: 2개 소고기 (불고기용): 200g 양파: 1/2개 대파: 1/2대 마늘: 3쪽 간장: 3큰술 설탕: 1큰술 참기름: 1큰술 후추...
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스테이크야채볶음만드는법 냉장고 속 야채로~~ 2025.03.21해당카페글 미리보기
냉장고 속 야채로 만드는 푸짐한 스테이크 야채볶음! 재료 준비 주재료: 소고기(등심, 부채살 등), 각종 채소 (양파, 파프리카, 브로콜리, 버섯 등 냉장고에 있는 채소 활용!) 양념: 간장, 올리브 오일, 마늘, 후추, 소금 (취향에 따라 굴소스, 발사믹...
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야들야들한 쇠고기등심 야채볶음`~ 2009.08.26해당카페글 미리보기
야들야들한 쇠고기등심으로 야채를 함께한 볶음을 만들어 보다.. 우리집은 맨날 야채 위주로 먹는 편입니다. 그러다보니 가끔씩은 쇠고기가 먹고싶을 때도 있답니다. 그래서 오랜만에 울 서익이가 좋아하는 등심으로 붉은 파프리카와 양파로 간단하게 볶음...
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‘세계 최고의 볶음 요리’ 2위에 등극한 닭갈비 2023.09.29해당카페글 미리보기
함께 볶은 요리 4위 페루의 로모 살타도 사진 출처 : 사진 속 등심을 양파와 토마토 등의 채소와 혼합하여 기름에 볶은 소고기 야채 볶음이다. 아메리카 대륙이 원산지인 감자와 각종 채소를 간장 양념으로 맛을 내고, 아시아의 쌀이 곁들여졌다. 5위 중국...
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5분이면 뚝닥~다이어트에 좋은" 단백한 소고기 등심 숙주볶음" 2017.09.12해당카페글 미리보기
소고기 등심이나 불고기감 약 200g 숙주나물 약 100g, 양파 1개 새송이버섯 1개 ,소금,후추,참기름 후라이팬에 고기를 먼저...참기름만 뿌리면 끝이에요. 아주~~~간단한 요리인데 무척 담백하고 맛있는 소고기 볶음이 된답니다. 우리 가족은 요즘 이 요리...
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한우등심야채볶음 2014.09.19해당카페글 미리보기
소고기 등심야채볶음 한우등심에 통후추랑 소금 그리고 올리브유를 발라 20여분 두고 마늘을 편으로 썰어 올리브유를 두른 팬에 살짝 볶고 마늘향이 배인 팬에 재려 놓은 등심을 볶아줍니다. 미리 준비한 양파, 버섯, 고추, 통마늘도 같이 볶다가 굴소스로...
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소고기 야채볶음 2013.07.17해당카페글 미리보기
소고기 볶음류는 감자와 잘 어울리지 않는다. 혹시라도 감자가 많이 남아돌더라도 스튜종류가 아니면 감자를 함께 쓰는것을 권장하고 싶지는 않다. 부속재료:소금, 후추,허브시즈닝(오늘 나는 피자 스파이스, 몬트리올 스테이크시즈닝을 쓸 예정이다...
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운동가기전 저녁식사로 적당한 <소고기야채볶음> 2011.11.11해당카페글 미리보기
소고기야채볶음은 따로 레시피가 없어요^^ 저도 그때그때 다르게 만드니까요~ 단! 고기는 소고기 홍두깨살이 가장 좋답니다^^ 소고기 가격이 부담되신다면 물론 등심, 앞다리 뒷다리 등 비계없는 부위는 아무고기나 사용해도 좋아요~ ㅎㅎ 1. 고기를 작은...
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소고기 야채볶음 2013.10.06해당카페글 미리보기
신랑이 먹고싶다해서 야채랑 소고기~~부위는 업진살^^등심 안심보다 부드러운부위라네요~~200그램 좀 넘는데 2만원 가까이하네요~~맛나다고 먹어주니 다행~다행~~