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숙주나물요리 우삼겹 숙주볶음 소고기볶음 레시피 2024.03.09해당카페글 미리보기
한다. 마지막으로 깨를 뿌려 마무리한다. 팁 숙주나물은 너무 익지 않도록 센 불에서 빨리 볶는다. 취향에 따라 고춧가루나 청양...10g 단백질: 25g 지방: 20g 레시피 출처 만개의 레시피: https://.10000recipe.com/recipe/6999978 백종원의 요리비책...
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소고기 배추된장국 구수하고 달큰한 알배추 요리 2024.07.04해당카페글 미리보기
감자, 숙주 등을 추가해도 좋습니다. 매운 것을 좋아하는 사람은 고춧가루를 더 넣어도 좋습니다. 마지막에 참기름을 넣으면 향이 더욱 살아납니다. 소고기 배추된장국은 영양도 풍부하고 맛도 좋은 요리입니다. 겨울철 따뜻한 한 끼 식사로 혹은 밥도둑...
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소고기 알배추찜 2023.12.29해당카페글 미리보기
드세요! ●소고기 알배추찜 당뇨병 환자는 고기를 굽거나 튀긴 것보다 물에 삶거나 찌는 방식으로 먹는 게 좋습니다. 단백질 식품을 고열로 가열할 때 생기는 최종당화산물(AGEs) 생성량을 줄일 수 있습니다. ●뭐가 달라? ●수분 머금은 단맛 알배추 일반...
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얼큰 소고기무국, 콩나물 황태 소고기 해장국, 장터국밥, 따로국밥, 소고기 해장국 2024.01.10해당카페글 미리보기
멈추면 됩니다. 6. 완성된 소고기 해장국을 그릇에 담아 드세요. 고기와 채소는 그대로 먹으면서 매운 양념장을 올려 숙주나물과 함께 맛있게 즐길 수 있습니다. 이렇게 소고기 해장국에 관한 내용을 알려드렸습니다. 해장을 위한 최적의 국물 요리로, 맛...
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국물없이 즐기는 샤브샤브 소고기 알배추찜 2024.01.06해당카페글 미리보기
가득한 ‘소고기 알배추찜’ 준비했습니다. 맛있게 드세요! 뭐가 달라? 수분 머금은 단맛 알배추 일반 배추보다 달고 부드러운 알배추는 씹을수록 단맛이 강해집니다. 열량이 100g당 15kcal로 낮으며 수분, 식이섬유가 풍부해 섭취 시 포만감을 주고 혈당...
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콩나물 숙주 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
2. 쇠고기편육은 가늘게 채썰어 소금과 후춧가루를 약간 뿌린다. 3. 실파는 끓는 물에 소금을 넣고 데쳐 콩나물 길이에 맞춰 썬다. 4. 밤은 껍질을 벗겨 얇게 썰고 대추는 씨를 빼고 돌려 깎아 채로 썬다. 5. 생강과 마늘은 아주 가늘게 채썰고, 실고추는...
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쇠고기 숙주나물 2020.03.03해당카페글 미리보기
고기의 잡내를 없애줘요~ 7.달군 팬에 재운 소고기를 볶는다 -요리사전 ‘배효소 대신 가능한 재료’ 올리고당, 설탕을 넣어도...소고기는 살짝 볶아주세요~ 8.그릇에 미나리, 숙주나물, 볶은 소고기를 담는다 9.간장(1 1/2T), 소금(약간), 다진 마늘(1T...
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쇠고기숙주나물볶음 2010.08.10해당카페글 미리보기
술 요리법 1. 쇠고기는 살코기로 준비해 얇게 저민 후 같은 양의 물에 푼 녹말가루와 소금을 넣고 버무려서 잠시 잰다. 2. 숙주나물은 머리과 꼬리르 떼고 물기를 뺀다. 파와 붉은고추는 채썬다. 3. 팬에 기름2큰술을 두르고 달구어 숙주나물을 볶는다...
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〔집들이음식/손님초대요리〕쇠고기숙주볶음 2012.05.25해당카페글 미리보기
하는 말을 들은것같습니다. 그래서 옛날부터 제사나 명절에 숙주나물을 꼭 했다는군요 구이용 채끝살로 최상급을 구입했는데...가족 먹기엔 알맞은 양입니다. 집들이음식 손님초대요리 쇠고기숙주볶음에 들어가는 재료가 준비되었다면 야채를 후라이팬이나...