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들어, 소고기라면 차돌박이보다는 안창살을, 돼지고기의 경우, 삼겹살보다 로스나 허벅다리살이 좋습니다. 닭고기는 원래는 저칼로리 식품이었지만, 최근 들어 대부분의 닭이 양계장에서 대량으로 길러졌기 때문에 운동부족인 지방덩어리가 되어버렸습니다...

지방, 칼로리, 콜레스테롤이 낮다는 점을 내세우고 있다. 미국은 ‘스털링 실버’라는 브랜드가 풍부한 육즙으로 국내에 알려져 있으나 광우병 사태 뒤 잠시 주춤한 상태다. 좋은 쇠고기 고르는 팁. ● 밝은 선홍색이며 윤기가 나야 한다. 운동을 많이 한...

비싸고 칼로리도 높다. 구이, 보쌈, 베이컨 갈비 근육내 지방이 박혀 있어 쫄깃하다. 뼈에서 우러나는 풍미가 살로 스며들어 고기가 살짝 단맛을 낸다. 양념갈비, 찜, 구이, 바베큐 항정살 돼지 목덜미에서 아이 손바닥만한 살 두 점, 목살과 앞다리살...

그대로 쇠고기 가운데 가장 부드러운 부위. 스테이크로 드시는 것이 가장 좋습니다. ⑨ 늑간살(Rib Finger Meat): 갈비대와 갈비대 사이의 고기를 발라낸 형태의 고기입니다. 뼈가 붙어 있어야만 갈비라는 생각은 버리세요! 뼈를 발라먹는 번거로움은 없애...

흐르는 소고기 안창살과 갈비살을 함께 먹고싶게 만드는 맛이었다. ​ 한국으로 살아 돌아가야 할 이유가 하나 더 생겼다. ​ ​ 흔한 라이더들의 저녁식사 1탄. "오우~ 쉬*" 욕이 아니라 감탄사 입니다 ㅠㅠ 귀..귀엽게 봐주세요... ​ ​ 흔한 라이더들의 저녁식사...

하지만, 칼로리 왕창 나가는 치킨이나 피자가 아니였던 것을 다행이라 생각합니다. 오늘은 야식 하시면 안돼요. 행복님,, 우리 열시미 해서 얼른 공효진처럼 이쁜 몸매 가져요. 스위티님,, 안창살 진짜 맛나죠.. ㅋㅋㅋ스탭퍼도 운동 효과가 많다구 하던데...

정육점에서 쇠고기는 등급이 표시되어 있어 일반인이 손쉽게 좋은 고기를 구별할 수 있으나, 등급표시가 없는 한우 뼈는 사정이 다르다. 모두 엇비슷한 하얀 사골 중에서 어떤 것이 좋은 것인가? 첫째, 품종이 한우인 것, 둘째, 높은 육질등급의 고기에서...

소식은 칼로리 섭취를 줄이고 뇌세포의 기능도 활발하게 하므로 머리를 맑게 해준다. 결국 음식을 적게 먹는 것이 비만과 정신 건강에도 많은 도움을 준다는 뜻이다. <출처 : 노동일보> [다이어트] 비만에 좋은 태음인 음식 한여름이 되면 가장 고민스러운...

과도한 칼로리 섭취인데 KFC는 여기에 아주 큰 중시를 돌리고 있다. 상류업체로서의 Tetra Pak는 직접 소비자를 상대하는 코카콜라와 KFC와는 달리 액상식품에 복합지 포장재를 제공하는것이 핵심업무이다. 전형적인 B2B 기업으로서 소비자와 직접 접촉할...