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소고기 알배추찜 2023.12.29해당카페글 미리보기
소고기 알배추찜 https://youtu.be/AjlLzISX64E?t=43 ‘국물 없이’ 즐기는 샤브샤브~ 소고기 알배추찜 샤브샤브는 고기와 채소, 해산물 등을 뜨거운 국물에 살짝 익혀먹는 음식입니다. 그런데 국물까지 섭취하면 나트륨 섭취량이 많아지고 혈당이 급격히...
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소고기채소찜 만들기 소고기야채찜 소스 건강식단 부채살 요리 손님초대요리 2024.07.06해당카페글 미리보기
채소 찜은 든든하면서도 건강한 한 끼 식사로 좋습니다. 소고기는 단백질이 풍부하고, 채소는 비타민과 미네랄이 풍부하여 영양...건강한 요리법입니다. 재료 샤브샤브용 소고기 500g 숙주 100g 알배추 1/4개 당근 1개 양파 1/2개 표고버섯 100g 청경채...
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배추 사이에 소고기를 넣어서 찐 감칠맛이 좋은 소고기 배추찜 2023.01.16해당카페글 미리보기
배추 사이에 넣고 양념소스를 끼얹어 먹은 소고기 배추찜입니다. 소고기 배추찜 재료:배추 1/2포기, 한우 불고기용 260g, 청양...1T 유윤희님의 배추 한 포기 남은 것 중 반 포기를 알배추로 준비하고~ 한우 불고기용과~ 대파, 청홍고추를 준비~ 배추는...
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알배추찜 2022.11.24해당카페글 미리보기
결국 배추 한포기를 얻게 됐어요 반은 잘라서 가게에 두고 반포기만 챙겨왔어요 그 중 또 반을 잘라서 알배추찜에 도전을 해봤어요 샤브용 소고기는 조금 사왔고 소스 재료가 다 있더라구요 배추 씻고 1)찜기에 물 올려 끓이고 배추 사이사이에 고기를...
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소고기야채찜 2023.06.07해당카페글 미리보기
요새 유튜브보면 종종 나오는 건강하게 먹는 식단 음식이 있는데 샤브샤브용 소고기, 알배추, 숙주, 팽이버섯, 청경채 등 각종 본인이 원하는 채소 사서 찜기에 차곡차곡 얹어서 10분정도 찌기만 하면 요리 완성이더라구요 그러고 폰즈소스를 직접...
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소고기 알배추찜 2022.02.16해당카페글 미리보기
배추찜 소개합니다. 소고기가 깊은 맛을 내고 들큰한 배추가 시원한게 아주 잘 어울려 맛있다는 감탄사가 절로 나옵니다. 아직...배추찜만으로 배부르고 기분좋은 식사했어요. 둘이 먹을 알배추 반포기에 설에 먹고 남은 갈비급 양념 소고기를 먼저 익히고...
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시원한 맛과 구수한 맛이 좋은 소고기사태 알배추찜 2022.06.12해당카페글 미리보기
소고기 사태를 우려낸 육수에 알배추를 넣고 끓여서 시원한 맛이 좋고 구수함도 좋은 소고기사태 알배추찜입니다. 소고기사태 알배추찜 재료:소고기 사태 400g, 알배추 440g, 대파 1대, 양파 1개, 청양고추 3개 홍고추 1개, 물 1300ml, 액젓 1.5T, 대파...
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냄비만 있다면 10분안에 뚝딱 완성 야채찜(찜기 노필요) 2023.12.12해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 야채찜 재료 -뚜껑있는 냄비(난 전골냄비 사용했어) -숙주나물 ☆필수☆ -알배추 -청경채 -팽이버섯 -샤브샤브용 소고기 -고추냉이 -참소스 숙주나물 제외하고 야채는 취향껏 넣으면 돼! 그치만 알배추는 꼬옥 넣어주면 되 맛있으니까...
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