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식감과 다양한 채소의 조화가 일품이죠. 오늘은 표고버섯전 만드는 법과 함께, 다채로운 표고버섯 야채전 레시피를 소개해 드릴게요. 표고버섯전 기본 레시피 재료: 표고버섯: 넉넉하게 소고기 다짐육: 100g 양파: 1/2개 당근: 1/4개 대파: 1대 청양고추...

센터에서는 11/25(월) 2024년 재가어르신과 함께하는 나만의 레시피를 진행하였습니다! 2회기로 소고기 야채볶음을 진행하였고, "프로그램 하기 일주일 전부터 며느리와 함께 상의하며 메뉴를 골랐다.", "오늘 같이 요리를 해보니 이런 방법으로도 요리를...

찹쌀구이 육전은 혼자 즐기기 아까운 메뉴입니다. 녹두전, 호박전 등 다양한 전과 함께 차려내면 더욱 풍성한 한 상을 즐길 수...야채말이 찹쌀구이 육전 레시피! 지금 바로 시도하여 특별한 식탁을 만들어 보세요. 소고기육전 야채말이 찹쌀구이 집밥 요리

참기름으로 밑간하고 숙주, 채썬 당근, 부추는 소금, 설탕, 식초 넣고 30~40분 정도 절인 후 꼭 짜서 준비. 소고기를 길게 편 후 적당양의 야채를 넣고 돌돌 말아 줍니다. 찜기에 올려 쪄 줍니다. 전 고기 부스래기와 남은 야채 쪄서 접시에 담아 먹었어요.

두부전, 깻잎밀크 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/671017?svc=cafeapp (6탄) 만성염증러가 추천하는 갑상선 건강, 갑상선기능저하증 집중관리법 (+부신호르몬) https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/692031?svc=cafeapp (7탄) 만성...

정성가득 영양만점 식사로 어르신들의 건강과 행복을 키워드리는 3월 25일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ 어르신들의 건강과 입맛을 생각하여 조리한 정성과 사랑 가득 담은 바른 식단으로 어르신들께 행복한 식사시간을 만들어나가겠습니다. ^^

썰었네요. 소고기도큼직하게 썰어서 참기름.간장 .후추가루.설탕.깨소금에 조물조물 기름살짝두르고 가지먼저볶다가 재어놓은...가루 뿌려서 잠시 재워요. 겨란2알에 각종야채 잘게 썰어넣구 오늘은 야채전으로 만들어요.양파.당근.청양초.파.마늘등...

하기 전 총 콜레스테롤 수치는 210~300mg/dL 정도로 알려졌다. 단 8개월 만에 극단적으로 식단을 변경하면서 결국 남성은 황색판종(xanthelasma)을 진단 받았다. 황색판종은 혈액 내 콜레스테롤 수치나 다른 지방이 높아 생기는 질환으로 혈관에서 과도한...