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미역 미역국 영양성분칼로리 2024.10.26해당카페글 미리보기
저염식으로 조리하는 것이 좋습니다. 다양한 재료 활용: 소고기, 해산물, 채소 등 다양한 재료를 활용하여 미역국을 더욱 풍성...건강을 동시에 챙길 수 있는 좋은 음식입니다. 다양한 영양 성분을 함유하고 있어 건강한 식단에 큰 도움이 됩니다. 칼로리...
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소고기 부위별 영양 궁합 좋은음식과 안좋은 음식 2024.10.23해당카페글 미리보기
주의해야 합니다. 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요. 소고기 부위별 비교 m.post.naver.com 소고기 요리 예시 .ntoday.co.kr 소고기 영양 성분표 위 들은 실제 를 삽입하여 더욱 시각적으로 이해하기 쉽도록 제작되었습니다. 키워드: 소고기...
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두부 효능 두부 영양성분 칼로리 2024.10.25해당카페글 미리보기
빠질 수 없는 식재료입니다. 특히 채식주의자들에게는 소고기 대용으로 손색없는 고단백 식품이죠. 두부의 다양한 효능과 영양 성분, 그리고 칼로리에 대해 자세히 알아볼까요? 두부의 놀라운 효능 근육 형성 및 성장: 두부에 함유된 고품질 단백질은 근육...
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여름 별미 / 콩국수 단백질 함량 및 영양성분 2024.05.27해당카페글 미리보기
단백질 함량 및 영양성분 (1인분 200g 기준) 콩국수 : 단백질 25g, 탄수화물 81g, 지방 10g, 칼륨 790mg, 나트륨 526mg, 칼로리...함량이 25g이라는 것입니다. 닭가슴살 100g 또는 소고기 100g보다도 2~3g 높은 수치를 보여주는데 바로 국물 베이스로...
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20대 30대 40대 50대 비타민 연령대별로 다른 필수 영양성분! 2024.10.24해당카페글 미리보기
맞춤 영양으로 건강을 되찾아보세요! 20, 30, 40, 50대에게 필수적인 비타민과 영양소를 와 함께 자세히 알려드릴게요. 이 글은 어떤 분들께 도움이 될까요? 피로, 면역력 저하, 피부 건조함 등 나이가 들면서 느끼는 증상을 개선하고 싶으신 분 연령대별...
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갱년기 콜라겐 엘라스틴 어떤 영양성분을 섭취하는 것이 좋을까? 2024.10.25해당카페글 미리보기
صدف, 쇠고기, 견과류, 콩류 등 하이알루론산: 피부에 수분을 공급하고 촉촉하게 유지합니다. 섭취 방법: 하이알루론산 제품 (음료, 캡슐 등), 연어, 닭고기 뽈살, 뼈 육수 4. 실제 리뷰 리뷰 1: "저는 갱년기 이후 피부가 탄력 없고 건조해져서 고민이...
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二.폴랜의 영양성분과 기능 2023.07.27해당카페글 미리보기
이상적인 영양물질을 함유하고 있다. 세계에서는 “완전영양품”.”미세한영양고”라고 부른다. 폴랜에는 인체에서 일반적으로...종류가 다르거나 혹은 채집하는 계절이 딸라서 폴랜의 성분 역시 차이가 있다. 1. 수분: 폴랜의 종류와 채집 계절에 의거해...
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면역력에 좋은 음식 버섯 효능 표고버섯 소고기볶음! 2024.10.24해당카페글 미리보기
간단하면서도 영양 가득한 "표고버섯 소고기 볶음" 레시피와 함께 표고버섯의 다양한 효능을 소개하려 합니다. 1. 재료 표고버섯 300g 소고기 200g 양파 1/2개 당근 1/2개 마늘 2쪽 파 1대 참기름 1큰술 간장 2큰술 설탕 1큰술 후추 약간 소금 약간 2...
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이유식 절반이 표시 대비 실제 영양성분 달라…단백질 부족 '심각' 2023.02.02해당카페글 미리보기
24개 제품을 비교·평가한 결과 11개 제품(45.8%)이 표시된 영양성분 함량과 실제 함량의 차이가 기준범위를 벗어났다고 밝혔다...블루베리치즈진밥(베베쿡) △한우토마토리조또(순수본) △소고기모듬버섯무른밥(아이푸드) △한우짜짜진밥(에이치비...
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생활교육-영양편[불고기] 2023.09.19해당카페글 미리보기
생활교육[영양편]으로 어르신과함께 소고기영양성분에 대해 안내문을 보면서 배워보았습니다. 어르신께서는 채식위주로 드시며 많이 약하시고 매번 고기를 드셔라 말씀을 드려도 누린내로 잘 안먹는다 하셨어요. 소고기는 좋은질의 동물성단백질과 비타A...