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벼먹을 정도로^^;; 닭가슴살 캔을 사용해도 간단하게 쉽게 한 편인데~ 다음에는 요 캔 말고 닭가슴살을 이용하고 싶네요. AI때문...따악 좋은 닭가슴살 장조림~ 해보니까 돼지고기와 쇠고기랑 비교해보아도~ 손색없이 맛나고 좋으네요^^ 반찬고민될때...

수 있는 고기 장조림 만드는 방법과... 흰살 생선과 또 캔옥수수를 이용한 부침개를 올려보도록 할게요~~ 쇠고기 장조림에 들어갈 재료들은.... 쇠고기 갈은거 300그람, 달걀 삶은거 7개.... 고기양념에 들어간 재료들은 다진 마늘 2작은술, 맛술1큰술...

사태 (장조림용 쇠고기) 100g = 단백질 함유량 24.2g 소고기 안심 (스테이크용 쇠고기) 100g = 단백질 함유량 20.7g 돼지고기 목살 100g = 단백질 함유량 20.2g 돼기고기 안심 100g = 단백질 함유량 14.1g 돼지고기 등심 (돈까스용 고기) 100g = 단백질...

위스카스 소고기맛과 뉴트로캔을 좋아해요. 위스카스캔은 소고기장조림 냄새가 나는데요 약간 짭잘한 냄새죠. 캔따는 소리와 함께 냄새가 나기 시작하면 애들 뒤집어집니다. 뉴트로캔은 맛이 여러가지인데 특히 좋아하는 것이 있는것 같네요. 초록색을...