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궁금합니다.. 반찬으로 사볼려구요.

벼먹을 정도로^^;; 닭가슴살 캔을 사용해도 간단하게 쉽게 한 편인데~ 다음에는 요 캔 말고 닭가슴살을 이용하고 싶네요. AI때문...따악 좋은 닭가슴살 장조림~ 해보니까 돼지고기와 쇠고기랑 비교해보아도~ 손색없이 맛나고 좋으네요^^ 반찬고민될때...

수 있는 고기 장조림 만드는 방법과... 흰살 생선과 또 캔옥수수를 이용한 부침개를 올려보도록 할게요~~ 쇠고기 장조림에 들어갈 재료들은.... 쇠고기 갈은거 300그람, 달걀 삶은거 7개.... 고기양념에 들어간 재료들은 다진 마늘 2작은술, 맛술1큰술...

사태 (장조림용 쇠고기) 100g = 단백질 함유량 24.2g 소고기 안심 (스테이크용 쇠고기) 100g = 단백질 함유량 20.7g 돼지고기 목살 100g = 단백질 함유량 20.2g 돼기고기 안심 100g = 단백질 함유량 14.1g 돼지고기 등심 (돈까스용 고기) 100g = 단백질...

카레 2개 즉석 짜장 2개 참치 캔 2 통조림 햄 2개 장조림 캔 2개 멸치볶음 2개 즉석 김치찌개1개 즉석 된장 1개 즉석 미역국 1개...봉사원이 이틀 동안 준비했다. 밑반찬으로 1, 양배추김치. 2,소고기뭇국 3, 우엉조림 4,절편 5, 바나나 등이다. 우엉...

위스카스 소고기맛과 뉴트로캔을 좋아해요. 위스카스캔은 소고기장조림 냄새가 나는데요 약간 짭잘한 냄새죠. 캔따는 소리와 함께 냄새가 나기 시작하면 애들 뒤집어집니다. 뉴트로캔은 맛이 여러가지인데 특히 좋아하는 것이 있는것 같네요. 초록색을...

■ 2025년 1월 19일 (일) 경로무료급식 ■ 급식메뉴: 잡곡밥, 소고기당면국, 고등어구이, 메추리알장조림, 머위장아찌, 세발나물무침, 배추김치, 캔커피 ■ 급식자원봉사자 금강사불교대학 20기: 박선영, 박지은, 임금숙, 신영금, 김은주, 유외숙, 임민숙...

잡곡밥 소고기무국 캔꽁치조림 고추잎무침 명란젓/김 배추김치 잡곡밥 감자된장국 계란새우찜 청경채무침 새송이조림 배추김치 잡곡밥 근대국 조기구이 쑥갓무침 전복게장 배추김치 점 심 쌀밥 청국장찌게 이면수구이 비름나물 옛날잡채 열무김치 (특별식...

외할머니와 할머니 제겐 장모님과 어머니 그리고 공교롭게도 두 분이 동시에 보내 주신 쇠고기장조림,,, 사람 맘은 참 간사하다. 앞서 캔을 접할 때의 좋았던 마음이 후에 도착한 녀석으로 인해 사랑을 두고 저울질하게 된다. 이러면 안 되는데,,,ㅡ. ㅡ