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내가 바로 육즙 KING 소고기 토마토구이 2025.02.20해당카페글 미리보기
머금어 한입 베어 물면 촉촉함이 가득 터져요~ 다이어터에겐 칼로리 부담 없는 한 끼 식사로, 근사한 비주얼로 손님상에 내면...재료 양파(½개), 토마토(작은 크기 4~5개), 다진 소고기(200g) Tip 토마토는 단단한 걸로 준비해주세요. 선택 재료 셀러리...
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가지 효능 및 가지물 / 가지소고기볶음 레시피 2025.01.22해당카페글 미리보기
다이어트: 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 포만감을 높여주고 체중 감량에 도움을 줍니다. 피부 건강: 비타민 A와 C가 풍부하여 피부를 맑고 촉촉하게 유지하는 데 도움을 주고, 자외선으로부터 피부를 보호하는 도 있습니다. 가지물 레시피 가지를...
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아플 때 생각나는 죽, 소고기죽 맛있게 끓이는 방법 2025.02.21해당카페글 미리보기
유지하면서도 칼로리 섭취를 조절할 수 있습니다. 소고기죽 재료 준비하기: 필요한 재료 리스트업 소고기죽을 만들기 위해서는 몇 가지 기본 재료가 필요합니다. 아래는 일반적인 소고기죽 레시피에 필요한 재료들입니다. - 소고기(불고기용 또는 다진...
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찹쌀 닭죽 끓이는법 닭가슴살죽 만들기 닭죽 칼로리 찹쌀죽 레시피 2025.03.15해당카페글 미리보기
살 200g 찹쌀 1컵 물 1.5L 양파 1/2개 당근 1/3개 대파 1/2대 마늘 3쪽 소금, 후추 약간 만드는 법 찹쌀은 깨끗이 씻어 물에 충분히 불려줍니다. 닭가슴살은 끓는 물에 살짝 데쳐 핏물을 제거하고 먹기 좋은 크기로 찢어줍니다. 양파, 당근, 대파, 마늘은...
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떡국은 몇 위?…설 음식 칼로리 순위양념한 고기 요리가 상위권…칼로리 줄이는 조리법은? 2025.01.28해당카페글 미리보기
1회 제공량) 칼로리를 알아봤다. 1위는 639kcal(330g)를 자랑하는 산적이다. 소고기에 갖은 양념을 한 음식으로 빅맥(583kcal/224g)보다 높은 칼로리를 자랑한다. 이어서 설을 대표하는 음식인 떡국은 588kcal(700g)로 2위에 올랐다. 소갈비찜(495...
