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예방 소금물의 살균 작용은 충치의 원인이 되는 균을 제거하여 예방할 수 있습니다. 치실과 칫솔질을 꾸준히 병행하면서 소금물 가글을 하면 구강 내 나쁜 균을 없애 잇몸 질병 발병률을 낮출 수 있습니다. 3. 감기 예방 소금물의 항염 기능은 감기 예방에...

양치방법과 소금물 가글, 치아 관리 19개 유튜브 (1) 치간 칫솔로 음식물꺼내기 (2) 불소 치약으로 치아 한 개씩 흔들다가 45도 아래는 올린다. 위 치열은 아래로 내린다. (3) 소금물로 가글한다. 좋은 양치와 소금물 가글, 치아 관리 19개 유튜브 나는...

개선하고, 장기적으로는 암을 비롯한 여러 만성 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 아침에 일어나 소금물로 가글을 하는 습관은 아래와 같이 여러 유익한 효과를 제공할 수 있습니다: ​ 1. 구강 청결 유지: 소금물 가글은 입안의 미생물...

검색해보니 다 달라서요 어떤게 효과가 좋으셨어요??