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볶은 소금을 이용한다. 소금물로 양치질을 하고, 입에 머금어 목 부위를 세척하고, 죽염 알갱이를 수시로 입에 넣고 침으로 녹여 삼키는 것을 반복하면, 감기 증상이 악화되지 않고 진정된다. 감기에 대한 저항력을 키우는 식품 비타민 C가 풍부한 모든...

동안 머리를 아프게 하고, 괴로워하고 고민했던 일들이, 술술 잘 풀렸으면 좋겠습니다. ​ 살다 보니 이런 일도 있구나 할 정도로 모든 것이 새롭게 변화되는 기쁨을 맛보았으면 좋겠습니다. ​ 슬픔아 잊혀져라... ​ 심장아 웃어대라... ​ 그대가 있어 기쁨이...

내 머리속에서 사라져버렸습니다. 내일이 몇개나 있는지? 모르지만.... "내일" 해야하는 백가지 일의 이유 보다 지금 하고싶은 그 한가지 일의 이유가 더 소중한것입니다. 불투명한 삶속에서 내일을 기대하기 보다는 지금을 더소중히 간직하고 지금 하고...

철에는 소금을 더 많이 먹어야 합니다. 땀으로 많은 염분이 소모되기 때문이지요. 그래서 저염식 하는 사람이 한증막이나 사우나 같은 곳에서 땀을 빼는 행위는 자살행위 입니다. 바다가 수십억년이 지나도 썩지않는 것은 염분과 파도가 있기 때문입니다...