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시작되는 구간이지만 차분하게 내려감. (이 구간에서 먹은 뉴트리션: 아미노바이탈 1포, 에너지젤 2개, 말린 고구마 3~4개, 소금알약 4개) 경치 좋았던 윗세오름 6. CP3(어리목입구 / 29.5K +1730m) 통과기록 04:16 (125위) → CP4 천천히 내려왔다고 생각...

이걸 뭐라고 하죠?? 이거 진짜 여름에 집회 나갈때 필요할것 같아요~ 특히 수쉑 소대분들은 많이 이동 하니까 이런 거 필요 하지 않을까요??

쉼터를 출발하였다. - 전망대에 도착하여 있다보니 의외로 빠르게 후미조가 뒤이어 바로 도착하였다. 고귀종님 왈 ’소금 알약 하나씩 먹으니 처음보단 조금 쉽게 빠르게 왔나보다‘ 하였다. 정말 그런가? 그리하면서도 약간의 경사진 길을 걸어 올라오다...

(알약)인체 와 소금 ●체내 염분이 부족할때 초기에 나타나는 증상들. * 입술이 자주 부르튼다. * 혓바늘이 자주 돋는다. * 입안에 염증이 자주발생한다. * 어지럽고 구역질이 난다. * 부스럼이 자주 발생한다. * 머리가 많이 빠진다. (탈모) * 당수치가...

마를 때만 물을 마시고, 배고플 때만 먹는 것은 절대 생각할 수 없는 일이다. 예를 들어, 마라톤에 참가할 때 에너지 젤과 소금 알약은 에너지 밀도가 높은 보충제이므로 신체가 이를 소화하고 흡수할 시간을 두어야 합니다. 쉽게 물리적인 초과인출과 "벽...

파우치등으로 갈무리 해서 손괴로 누수피해 없도록 합니다 식수는 충분히 챙기고 땀도 많이 흘려 탈수현상이 발생,체력이 급격하게 떨어질수 있습니다 미리 소금알약을 챙기는것도 좋은 방법 입니다 점심합류 가능 합니다 식당 정해지면 연락 드립니다

찍어낸 알약.. 것두 발암물질인 "산화티탄"으로 코팅된 알약을 일률적으로 먹인다? 한마디로 미친 겁니다. ​ 제가 왜 의학산업은...www.youtube.com/watch?v=LhLuNQ71oH8 저염식은 이제 그만! 소금 드디어 누명 벗었습니다| 용융소금, 저염식, 고염식 [출처...

없으면 생략해도 됨 간장, 소금으로만 해도 맛있음 출처 여성시대 마멜마멜 (불펌금지) 소금은 이 정도! (미림 생략시 저거 2배...시대 마멜마멜 (불펌금지) 육수 한그릇 완성 (그냥 다시 알약 풀어서 졸여서 해도 됨... 이런거) 현대사회 2. 계란 준비...

어디가야 구할수 있을까요?