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도파민 디톡스 2024.04.03
그걸 했던 시간에 책읽기가 들어갔다. 책읽는 시간이 2배는 늘었다. 자격증공부 하는시간도 더 확보되었고. 자기전 원서 소리내어 읽는건 변함없고. 운동은 하던거니까 계속하고있고. 가장 힘든게 의외로 믹스커피 끊는거라 느껴진다. (쇼핑도...