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소변 참는 연습을 김광준 연세대 세브란스병원 노년내과 교수 [튼튼 장수 프로젝트 - 노화 알면 노쇠 막는다] [7] 방광과 요도 소변은 신장에서 만들어져 요관을 통해 내려와 방광에 모였다가 요도로 나간다. 나이 들면 방광이 저장할 수 있는 소변 최대...

[신체 장기 9988 사용법] - 방광 🪀케겔 운동하고 요의 참는 연습 방광은 소변을 담았다가 요도로 내보내는 기계적인 일만 할 것 같지만, 배뇨 작업의 사령부 역할을 한다. 방광 점막이 소변을 감지하고 뇌와 교신하면서 언제 어떻게 배뇨할지를 방광이...

예방법 과민성 방광을 예방하기 위해서는 다음과 같은 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 물을 적당량 섭취: 하루 8 잔...많은 어려움을 겪고 계신 분들의 실제 리뷰를 소개합니다. "소변을 참지 못하고 자꾸 싸는 바람에 밤에 몇 번씩 일어나야...

치료법에도 차이가 난다. 방광염은 세균 감염이 원인인 만큼 항생제를 사용한 치료가 가장 효과적이다. 염증의 정도에 따라 3~7일 정도 항생제를 복용하고, 배뇨통이 심하다면 소염진통제 등을 복용해 증상을 완화할 수 있다. 특별한 치료 없이도 자연...