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칼로리를 제한하는 쉬운 방법을 알아보자! 2023.05.24해당카페글 미리보기
만들자. 빵 한 장에 각종 재료를 올리면 포만감을 느낄 수 있다. 마요네즈 라이트 마요네즈는 보통의 마요네즈보다 칼로리가 더 낮다. 소세지 돼지고기 및 소고기로 만든 햄이 아니라 닭고기로 만든 햄 및 소시지를 섭취하자. 채소를 넣어 요리하자 고기를...
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마라탕 칼로리 마라탕 효능 부작용 마라탕 재료 칼로리 2024.07.12해당카페글 미리보기
또한, 칼로리 걱정이 된다면 육수 대신 물을 사용하거나, 면 대신 잡곡밥을 선택하는 것도 좋은 방법입니다. 2. 마라탕 효능: 건강에도 좋은가요? 마라탕은 매콤한 맛 때문에 땀을 많이 흘리게 해주어 발한 작용을 촉진하고 체온 상승을 도와줍니다. 또한...
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파스타와 라면, 살찌는 것은 어느쪽? 칼로리나 지방질, 염분량 2024.03.27해당카페글 미리보기
식염상당량:5.3g 조리를 하면 칼로리는 물론입니다만, 지방질이나 염분량도 크게 증가하는 것이 알려집니다。 면 자체의...되기 쉬운 첫번째 이유가, 지방질의 많음입니다。 조리할 때의 올리브오일이나 비엔나소시지, 베이컨과 같은 식재가 지방질을...
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콜레스테롤낮추는방법 콜레스테롤낮추는음식 옥수수 맛있게 삶는법 옥수수 칼로리 ( 콜레스테롤높은이유 총콜레스테롤수치 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
옥수수 칼로리 ( 콜레스테롤높은이유 총콜레스테롤수치 ) 재생 147 0:00:00 음소거를 해제하려면 탭해주세요 [ 콜레스테롤 ] 콜레스테롤은 지방성분의 일종으로서 지금은 성인병을 발생시키는 동맥경화증의 원인들 중에서 하나로 나쁜 의미로 많이 알려져...
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유명 닭가슴살 소세지 회사의 영양성분표 조작 의혹!!! (ㅇㅅ빌,ㅂㄹ닭,ㅎ닭...) 2023.03.22해당카페글 미리보기
1. ㅇㅅ빌 소세지 후기 7808개 돌파! ㅇㅅ빌 소세지부터 볼게 제품에 표시된 함량이 100% 기준. 지방은 5배 넘게 검출됐고, 탄수화물은 4.6배 넘게 검출됐고 칼로리는 무려 2배에 가까운 수치. 중요한 단백질마저 표시된 양의 69%밖에 들어있지않아 2...
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뱃살 빼는 법보다 중요한 찌게 만드는 음식 알아보기 2024.07.07해당카페글 미리보기
뱃살 빼는 것보다 더 중요한, 살찌게 만드는 음식 3가지! 1. 탄수화물 폭탄: 라면 namu.wiki 라면 칼로리 폭탄: 1팩 (100g) 기준 칼로리: 400~500kcal 소시지, 계란, 김치 등을 추가하면 600kcal 이상 급등! 살찌는 이유: 탄수화물 과다 섭취: 라면 1 팩면...
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김밥[단무지+소세지빼면]몇칼로리정도?꼭!!!!!! 봐주세요ㅜㅜ 2004.02.20해당카페글 미리보기
=>김밥[단무지+소세지빼면]몇칼로리정도? =>만두5개는 몇칼로리정도? =>전단지를 돌렸는데 -_ㅠ 알이 생겼써요 ㅜㅜ 도와주세요 진짜 아프고 ㅜㅜ 계속 주물러 주면 없어지겠쬬 ? ㅇ_ㅇ =>앗 ! 그리고 밥대신 딸기우유[생딸기+우유=갈아서]먹거나 바바나...
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<생명을 살리는 미래영양학> 1부 3장 “칼로리 영양학은 이제 그만!”을 읽고 2023.09.17해당카페글 미리보기
3장에서 ‘칼로리 영양학’이라는 틀로는 ‘영양’이라는 주제는 물론 ‘생명이라는 신비로운 유기체’를 설명할 수 없음을 역설하고 있다. 생명을 개체적이고 물질적으로 접근하는 한계를 넘어 ‘자연과 생명’의 관계를 살피고 있다. 자연과 우리 몸이...