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촉진하여 음식섭취를 정상적으로 함으로써 기력을 되찾게 해 주는 보약이 된다. 소양인 = 성격이 급하고 하체가 빈약한 소양인에게는 오리요리나 장어가 대표적인 보양식이라 할 수 있다. 오리는 성질이 서늘해 몸에 열이 많으면서 허약한 사람의 보약으로...

삼계탕 장어 등 각종 보양식을 생각하게되는 계절이 왔다. 그러나 자신의 체질을 고려하지 않고 태양인이나 소양인이 남들이 좋다는 열성 보양식을 무작정 따라 먹다가는 오히려 보약이 아닌 독이될 수 있다. 여름철에 모두 우르르 몰려가 보신탕을 먹기...

(소양인) 열이 많은 체질로 성격이 급하고 직선적이며 감정적이다. 신체의 대사도 빠르게 진행되므로 잘 먹지만 먹는 것에 비해 살이 안찌는 편이다. 자신의 감정을 조절하지 못하고 돌발적으로 행동 하기 쉬우므로 항상 마음의 안정을 취하는 것이 중요...

사상의학(태양인.소양인.태음인.소음인)체질에 따른 보양식. 1. 태양인 태양인은 상체가 유난히 발달되었지만 하체는, 빈약한 편에 속합니다. 머리가 크고 얼굴은 둥금형이 많으며 뒷덜미 부분이, 특히 발달된 체형입니다. 허리가 약하여 기대거나 눕는 것...