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것은 좋지 않고, 담박한 것이라야 하며, 특히 해삼 · 굴 · 새우 · 게 · 복어 · 북어 등이 좋다. 이상의 모든 음식은 소양인에게 특별히 좋은 것이지만, 그 밖에도 식성이 까다롭지 않아 무엇을 먹어도 건강에 해롭지 않으니 특별히 가려먹을 필요는...

상체비만. ● 소양인의 식습관 ○ 몸에 열이 많기 때문에 더운 음식보단 찬 음식을 좋아한다. ○ 소화력이 왕성하다. 음식을 빨리 먹는 경향이 있다. ● 소양인에게 좋은 음식 ○ 우슬, 독활, 속단 [허리관절 강화] ○ 숙홍[음기를 보호해줌] ○ 자극적인...

향상시키죠. 그래서 요실금과 야뇨증 증상에 아주 좋다고 해요. ​ ​ ​ 2. 팥 - 신장을 보호하고 붓기를 제거해줘요​ ​ 신장에 좋은 음식 중 하나인 팥은 이뇨작용을 도와줌으로써 소변으로 열독을 내보내줘 소양인의 신장 강화를 도와줘요. 또 팥은 수분을...

것이랍니다. 백김치 및 동치미를 성질이 서늘해서 열이 많은 소양인에게 좋고, 매운 양념들을 많이 한 배추김치는 몸이 차거나...요구르트보다 약 4배나 많답니다. ( 변비에좋은음식) ( 대장암에좋은음식 식품 ) 비타민AC 및 칼슘, 철 인 등의 무기질이...