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22일 동안 저탄고지 식단으로 운동없이 체지방량 -2.8kg 체지방률 -3.9% 근육량 1% 증가 아침식단 고기 위주 점심 & 저녁 식사 샐러드안에 옥수수도 빼서 먹을 정도로 탄수화물 절제 야식 + 치즈(지방) 추가해서도 먹음 부작용 탈모 체중증가 신장결석...

감기증상) 갑상선 기능 저하증 요요 (다시 탄수화물 섭취하면 요요 옴) 더 자세한 내용은 소유 유튜브 참고 두 달만에 -8kg 감량!👊 소유가 알려주는 저탄고지 다이어트 꿀팁 4가지🔥ㅣ저탄고지, 키토제닉, 식단 추천, 운동 루틴, 장단점 총정리 - YouTube

자세로 다이어터들의 공감을 불러일으켰던 소유가, 올해도 새로운 다이어트 방법을 들고 돌아왔다. 새해를 맞이해 다시 한번...누워 있었다고. 그래서 도전한 것이 바로 ‘저탄고지 다이어트’! 왜 저탄고지 다이어트일까? YouTube @소유기 SOYOUGI 밖에도...

체납자 소유의 귀중품 1075점이 온라인에서 공개 매각된다. 매각 대상 물품은 샤넬, 루이비통 등 가방 96점과 롤렉스 등 시계 25점, 다이아몬드 반지 등 귀금속 371점, 고려·조선시대 도자기 5점이다. 이 가운데는 감정가 700만원의 다이아몬드 반지와...