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삶을 만들어가세요! 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요. 예시 질문: 저는 소음인인데 어떤 음식을 먹으면 좋을까요? 따뜻한 성질의 음식과 차가운 성질의 음식을 구분하는 기준은 무엇인가요? 사상체질을 알아보는 방법은 무엇인가요? #사상체질...

사상체질/소음인 염증 없애는 음식정리 끝판왕. 피부질환, 불면증, 소화불량, 이명 있는 분들은 꼭 보세요 사상체질/소음인 염증 없애는 음식정리 끝판왕. 피부질환, 불면증, 소화불량, 이명 있는 분들은 꼭 보세요 (youtube.com)

보다 라는 생각을 하다가 채소를 너무 안 먹으면 안될 것 같아서 한의사님께 내 체질을 상담해보니 소음인이라고 하셨답니다 그래서 소음인에게 좋은 음식들을 찾아보니 ㆍ 찹쌀, 발아현미,통밀가루,백태,옥수수,참깨.차조,사과, 대추,토마토,닭고기...

생기는 증상을 치료하려면 밀가루로 만든 국수를 찬물에 넣어 먹는다’고 기록돼 있다. 하지만 체질상 몸이 차가운 소음인이 밀가루 음식을 너무 자주 먹는 건 좋지 않다. 사상의학의 체질별 특성으로 볼 때 태음인은 큰 키에 건장한 체격, 허리 부위가...

체질(소음인1형) 1.생리적 특징 수음체질은 차가운 방광과 신장이 최강 장기입니다. 서늘한 담낭과 간장은 차약 장기이다. 몸은 차가운 신장의 지배를 받고 있기 때문에 팔 체질 중에서 몸이 가장 냉합니다. 따라서 차가운 신장과 서늘한 간의 기운 때문에...

체질이므로 자극성이 많은 식품이나 고지방 음식은 삼가야 한다. 태양인은 열을 내는 음식이나 지방질이 많은 음식, 열량이 높은 음식은 피해야 한다. 소음인은 소화하기 힘든 지방질 음식이나 찬 음식, 날 음식은 조심해야 한다. 소양인은 고추·생강...

간의 해독을 돕는 음식 12가지 1. 마늘(소음인,태음인) 마늘은 알리신, 황, 셀레늄이 풍부합니다. 이 성분들을 조금만 섭취해도 간해독에 큰 역할을 합니다. 하지만 가열을 하면 이 성분들이 파괴되므로 생으로 먹기가 힘들다면 마늘 환이나 캡슐을 복용할...

🍒 사상체질에 꼭 맞는 음식궁합 🍒 ○ 소음인 -특징: 냉장고처럼 속이 차가운 체질. 소화기능과 배변습관을 잘 유지하는 것이 중요! -꼭 맞는 음식: 따뜻한 음식. 입맛을 돋우는 적당한 양념. 찹쌀, 꿀, 닭고기, 쑥갓, 마늘, 당근, 아욱, 파, 양배추, 부추...

소음인은 소화만 잘 되면 건강합니다. 소화가 안 되고 속이 더부룩해서 항상 얼굴 표정이 어두운 사람들 중엔 소음인이 많습니다. 찬 음식을 먹으면 설사하기 쉬운데, 이것은 장이 잘못된 게 아니라 위가 견디지 못해 일어나는 현상입니다. 위장계통의...