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당뇨병 환자, 혈당 걱정 없이 명절 보내려면? 2025.01.26해당카페글 미리보기
포만감을 주고 소화·흡수를 늦춰 혈당이 급격하게 오르는 것을 막는다. 빼놓을 수 없는 명절 반찬인 나물을 먹거나 샐러드 등...환자에 한해서다. 맥주, 와인 등 양조주보다 당질이 적은 소주, 위스키 등 증류주가 낫다. 단, 당이 첨가된 과실주 등은...
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현미밥효능 현미에 소주를 넣으면 생기는 놀라운 현상? 2025.01.17해당카페글 미리보기
현미밥 과 소주 첨가의 놀라운 현미밥의 기본적인 현미는 백미에 비해 껍질과 배아를 제거하지 않아 식이섬유, 비타민, 무기질...이러한 영양소는 다음과 같은 을 제공합니다. 혈당 조절: 식이섬유가 혈당 상승을 완만하게 하여 당뇨병 예방에 도움을...
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소주·약주·막걸리 중에서 건강에 가장 좋은 술은? 2024.12.09해당카페글 미리보기
부드러운 풍미가 있었다. 소주는 말론산을 주요 대사체로 가지고 있어 깔끔하고 산뜻한 맛이 특징이다. 기사의 이해를 돕기 위한...하지만 탁주는 너무 많이 섭취하면 당분과 열량이 높아 과다 섭취 시 체중이 증가하고 혈당이 오른다. 또한 아무리 다른...
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라이블링 클렌즈 스타터팩 혈당관리 애사비 후기 2024.10.18해당카페글 미리보기
조금 연하게 마시고 싶어서 물 한컵으로!! 참고로 60ml는 소주잔 한컵 정도의 양이다 샤인머스켓 맛을 우선 먹어 보겠심미다잉...잘 섞인다 ㅜㅜ 너무 좋아 요즘 야식과 음주로 혈당 스파이크 제대로 맞고 있는 중인데 라이블링 클렌즈를 먹어주니까 뭔가...
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소주.청주.탁주.전토주중 2024.12.14해당카페글 미리보기
소주·청주·탁주… 전통주 중, 뭐가 제일 건강에 이로울까? 농촌진흥청과 건국대학교 공동 연구팀이 한국 전통주의 성분들에 대한 분석을 했다. 건강을 그나마 해치지 않으려면 탁주가 그나마 나은 선택이라고 한다. 탁주는 유산균과 지방산이 풍부해 장...
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[밀당365] 맥주? 소주? 혈당에 그나마 나은 술은… 2023.01.02해당카페글 미리보기
헬스조선 팔로우프로필 보기 [밀당365] 맥주? 소주? 혈당에 그나마 나은 술은… 4시간 전 24 [밀당365] 맥주? 소주? 혈당에 그나마 나은 술은…© 제공: 헬스조선 당뇨병 환자에게 술은 대표적인 금기 식품입니다. 하지만 송년회, 신년회처럼 종종 피하기...
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맥주? 소주? 혈당에 그나마 나은 술은… 2023.01.04해당카페글 미리보기
당뇨병 환자에게 술은 대표적인 금기 식품입니다. 하지만 종종 피하기 어려운 술 자리를 마주하게 됩니다. 땐 조금이나마 혈당에 덜 해로운 주종을 고르는 게 낫겠죠. 소주가 맥주보단 낫다고 합니다. 오늘의 당뇨레터 두 줄 요약 1. 증류주가 양조주보다...
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소맥을 한잔이라도 먹으면 건강에 엄청 치명적인 이유 2025.02.03해당카페글 미리보기
자극합니다. 이로 인해 속쓰림, 위염, 심한 경우에는 위궤양까지 발생할 가능성이 높아집니다. 🤢 혈당 조절 방해: 소주와 맥주는 둘 다 고열량 음료로, 혈당을 급격히 올리고, 인슐린 분비를 교란시킬 수 있습니다. 이는 장기적으로 당뇨병 발병 위험을...
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소주와 혈당 2022.06.16해당카페글 미리보기
소주는 열량은 높고 당은 없으므로 과다한 소주 음주시 살은 찌고 직접적인 혈당 상승은 일어나지 않습니다. 오히려 소주는 간에서 수행하는 정상적인 활동인 포도당 생성을 방해하기 때문에 저혈당이 생길 수 있습니다. 비당뇨인이라도 소주는 물론 음주...
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한국인 불안한 혈압·혈당…건강검진 ‘정상’ 10명 중 4명 불과 2023.12.30해당카페글 미리보기
수 있읍니다. 수없이 말씀 드립니다 입에 넣는것만 가린다면 만병에서 자유롭다 수없이 보여 드립니다 최승규 혈압.체액염도.혈당수치. 특히 체액염도 변화 보십시요 평소염도 1.5% 전후 인데 식당 .목삽겹살 과 소주 와 식사 / 목삼겹살 첫눈에봐도 가공...