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현미밥 현미에 소주를 넣으면 생기는 놀라운 현상 2024.07.17해당카페글 미리보기
부드러워져 소화가 더 쉬워지고 변비 예방에도 도움이 됩니다. 3. 혈당 조절 개선 현미는 백미보다 혈당 지수가 낮아 혈당 조절에 도움이 됩니다. 소주를 넣고 밥을 지으면 혈당 상승을 더욱 완만하게 해주고, 당뇨 예방에도 적입니다. 4. 콜레스테롤 감소...
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맥주? 소주? 혈당에 그나마 나은 술은… 2023.11.28해당카페글 미리보기
▲ 헬스조선DB 맥주? 소주? 혈당에 그나마 나은 술은… 당뇨병 환자에게 술은 대표적인 금기 식품입니다. 하지만 송년회, 신년회처럼 종종 피하기 어려운 술 자리를 마주하게 됩니다. 이땐 조금이나마 혈당에 덜 해로운 주종을 고르는 게 낫겠죠. 소주가...
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"혈당 높으면 소주 2잔만 마셔도… 담도암 위험 높아진다" 2022.09.01해당카페글 미리보기
"혈당 높으면 소주 2잔만 마셔도… 담도암 위험 높아진다" https://blog.naver.com/ktxcks/222863660613
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현미밥효능 현미에 소주를 넣으면 생기는 놀라운 현상? 2024.08.24해당카페글 미리보기
현미밥 과 소주 첨가의 놀라운 현미밥의 기본적인 현미는 백미에 비해 껍질과 배아를 제거하지 않아 식이섬유, 비타민, 무기질...이러한 영양소는 다음과 같은 을 제공합니다. 혈당 조절: 식이섬유가 혈당 상승을 완만하게 하여 당뇨병 예방에 도움을...
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한국인 불안한 혈압·혈당…건강검진 ‘정상’ 10명 중 4명 불과 2023.12.30해당카페글 미리보기
수 있읍니다. 수없이 말씀 드립니다 입에 넣는것만 가린다면 만병에서 자유롭다 수없이 보여 드립니다 최승규 혈압.체액염도.혈당수치. 특히 체액염도 변화 보십시요 평소염도 1.5% 전후 인데 식당 .목삽겹살 과 소주 와 식사 / 목삼겹살 첫눈에봐도 가공...
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소주와 혈당 2022.06.16해당카페글 미리보기
소주는 열량은 높고 당은 없으므로 과다한 소주 음주시 살은 찌고 직접적인 혈당 상승은 일어나지 않습니다. 오히려 소주는 간에서 수행하는 정상적인 활동인 포도당 생성을 방해하기 때문에 저혈당이 생길 수 있습니다. 비당뇨인이라도 소주는 물론 음주...
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점심 회, 매운탕, 백반, 소주 한잔 먹은 후 혈당의 변화 2019.06.12해당카페글 미리보기
점심을 회, 매운탕, 백반, 소주 한잔 먹은 후 혈당의 변화 점심 식사 후 4시간 점심 식사 후 6시간 점심 식사 후 8시간 저녁도 굶었는데 배도 안 고프면서, 정말 혈당이 안 내려갑니다. 외식은 어떤 양념을 넣어 만들었는지 생 야채를 안먹어서 그런 것...
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혈당 걱정인 사람, 떡국 ‘이렇게’ 먹어라 2023.01.19해당카페글 미리보기
당뇨병 환자는 가급적 금주하는 게 바람직하다. 명절 분위기 상 음주를 피할 수 없다면, 한 잔만 마시는 게 좋다. 물론 평소 혈당 조절이 잘 되는 당뇨병 환자에 한해서다. 맥주, 와인 등 양조주보다 당질이 적은 소주, 위스키 등 증류주가 낫다. 단, 당이...
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내일은 공복혈당이 얼마나 나올지? 2022.12.30해당카페글 미리보기
조절해서, 골라서 먹고, 헬스장가서 근력운동도하니, 조금 안정이 된듯 합니다. 어제는 138 오늘은 131 어제는 모임가서 소주도 두어잔 마셨는데, 잘 나왔녀요. 오늘은 주암와서, 현미,귀리,서리태 밥을하는데, 저당밥솥의 원리를 이용해서, 연잎한장을...
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밥할때 이것 꼭 넣으면 혈관 지방덩어리 사라지고 당뇨 혈당은 떨어진다 2022.12.16해당카페글 미리보기
높고 혈당 높이지 않고 흡수도 지연시켜 다이어트하는데 도움이 됩니다 흡착능력이 뛰어나서 위 장관 혈관 피부 쌓여있는 찌꺼기를 말끔히 제거 합니다 또 대장내 유용한 미생물을 활성화 시켜서 장 트러블을 완화하며 대장암예방에도 탁월합니다 (무기질...