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주치의에게 공유되며 복약 여부, 식습관 등을 함께 기록할 수 있어 맞춤형 진료에 도움이 된다. - 김윤정 원장(소중한배내과의원 내과 전문의) ■ 가정 혈압을 꼭 재야 하나? 가정 혈압은 백의 고혈압을 진단하는 데 도움을 준다. 백의 고혈압이란, 병원...

오늘도 소중한 하루 되자구요~^^ 👍 지금을 지키기 위한 '건강 10훈 ' 👍 1. 소육 다채 : 고기는 적게! 채소는 많이! 2. 소염 다초 : 소금은 적게! 식초는 많이! 3. 소당 다과 : 설탕은 적게! 과일은 많이! 4. 소식 다작 : 식사는 적게! 씹는 것은 많이! 5...

김정묵(내과 원장) - 우리가 음식을 먹고 소화를 시켜 인체에 필요한 영양소를 흡수하여 인체를 유지하고, 남은 찌꺼기는 배출하는 순환과정을 이해하면 노년의 건강유지에 도움이 될 것입니다. 무엇보다 노년에는 혈관의 건강이 매우 중요 하다고 합니다...

풍성하고 소중한 시간들을 보내셨는지요? 지난 주 9월 13일 조계사 불교대학 총동문회(회장 보명화 도영숙)는 동문 불자회원 80여 명이 모여 극락전에서 조계사 신도 지원단장 원지스님을 모시고 9월 법회를 봉행했습니다. 특히 53선지수 합창단은 묘상...