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“잴 때마다 다른 혈압, 왜 그럴까?” 올바른 고혈압 관리법 2024.11.12해당카페글 미리보기
복약 여부, 식습관 등을 함께 기록할 수 있어 맞춤형 진료를 받는 데 도움을 줄 수 있습니다. - 하이닥 내과 상담의사 김윤정 원장 (소중한배내과의원) * 이 기사는 하이닥 전문가의 답변을 재구성했습니다. 도움말 = 하이닥 상담의사 정경원 원장 (감계...
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'혈압약, 계속 먹어야 할까?' 고혈압 Q&A 2024.11.18해당카페글 미리보기
주치의에게 공유되며 복약 여부, 식습관 등을 함께 기록할 수 있어 맞춤형 진료에 도움이 된다. - 김윤정 원장(소중한배내과의원 내과 전문의) ■ 가정 혈압을 꼭 재야 하나? 가정 혈압은 백의 고혈압을 진단하는 데 도움을 준다. 백의 고혈압이란, 병원...
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김유택_자메이카여 안녕 2025.03.01해당카페글 미리보기
다시 배를 째었다. 그러나 사흘이 지나도록 그는 방귀를 뀌지 못했다. 그의 어머니와 약혼녀가 간호를 맡았다. 어머니는 다이아몬드 반지를 세 개나 끼고 아들을 면회 왔다. 약혼녀도 미인이었다. 가슴, 허리, 엉덩이, 목, 이마, 눈, 입술, 치아 모두가...
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전법륜을 읽은 후의 효과들 2024.12.24해당카페글 미리보기
자신의 배를 만졌고 눈물이 줄줄 흘렀다. 한참 뒤에 겨우 한마디 했다. “퇴원하겠습니다. 사부님을 따라 집에 돌아가겠습니다!” 이 7일은 단지 인생의 긴 세월 속에서 한순간이다. 그러나 2010년 8월 20일부터 27일까지 거의 지옥에 다다랐던 나는...
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3김. 민간요법.마인드컨트럴 2024.11.12해당카페글 미리보기
오늘도 소중한 하루 되자구요~^^ 👍 지금을 지키기 위한 '건강 10훈 ' 👍 1. 소육 다채 : 고기는 적게! 채소는 많이! 2. 소염 다초 : 소금은 적게! 식초는 많이! 3. 소당 다과 : 설탕은 적게! 과일은 많이! 4. 소식 다작 : 식사는 적게! 씹는 것은 많이! 5...
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“안 찾으면 나온다” 2024.12.21해당카페글 미리보기
그렇게 소중한 것을, 진중한 아내가 잃어버릴 수가 있나. 아내도 화자도 십 년 묵은 체증 뚫리듯 반가웠다. 5년 동안 이불장 밑 서랍 안에서 우리 모르게 잠자고 있었던 게다. 서울의 병원에서 택배로 보낸 아내의 소지품을 아들이 달랑 받아 그곳에 넣어...
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한울림문학사 2000-2012 2024.12.22해당카페글 미리보기
손이 소중한 손이라는 걸 알았습니다. 아버지 남진원 컴퓨터 게임이 재미있냐? 예, 예. 나는 눈이 컴퓨터 화면에 가 있고 고개만 끄덕인다. 다 하고 아버지에게도 좀 들려줘라 예, 예. 나는 또 고개만 끄덕였다. 밥 먹을 때는 내가 제일 신나는 시간이다...
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음식 2024.11.16해당카페글 미리보기
김정묵(내과 원장) - 우리가 음식을 먹고 소화를 시켜 인체에 필요한 영양소를 흡수하여 인체를 유지하고, 남은 찌꺼기는 배출하는 순환과정을 이해하면 노년의 건강유지에 도움이 될 것입니다. 무엇보다 노년에는 혈관의 건강이 매우 중요 하다고 합니다...
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“현대 명상의 흐름” -원지 스님(조계사 신도지원 단장)-불기2568년 09월 정기법회 봉행 2024.09.18해당카페글 미리보기
풍성하고 소중한 시간들을 보내셨는지요? 지난 주 9월 13일 조계사 불교대학 총동문회(회장 보명화 도영숙)는 동문 불자회원 80여 명이 모여 극락전에서 조계사 신도 지원단장 원지스님을 모시고 9월 법회를 봉행했습니다. 특히 53선지수 합창단은 묘상...
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861기 1대대 040313 정재윤 훈련병 2024.09.19해당카페글 미리보기
엄마가 ☆☆배가 조금이라도 불편한 느낌이 있으면 괜히 참지말고 상복부 진통제 처방받은거 (내과) 바로바로 끼니마다(3-4시간정도 간격) 몇번 먹어. 담낭질환 진통제니까 <아들에게10> 사랑하는 울새꾸 재윤아! 너 없이 우리 가족의 추석연휴도 끝나고...