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소화가 안되는 이유 잘 안되요? 소화불량 원인 알아봐요. 2024.10.23해당카페글 미리보기
소화가 안되는 이유: 소화불량 원인 5가지와 해결 방법 소화불량은 위장 장애의 증상으로, 복통, 속 쓰림, 메스꺼움, 구토, 설사...유발할 수 있습니다. 특히, 탄수화물이 풍부한 음식은 혈당 수치를 급격히 상승시켜 소화 효소의 분비를 방해할 수...
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고지혈증 콜레스테롤 기름진 음식 소화 안되고 장에 가스, 설사, 변비원인 담즙 2024.10.10해당카페글 미리보기
막아 음식이 내려가지 않게 됩니다. 십이지장을 보호하기 위해서 몸이 내린 결정인데요. 그렇다보니 담즙이 분비가 안되도 소화가 안되는 것입니다. 3. 변비 담즙이 있어야 나쁜 균이 죽습니다. 담즙이 부족하면 균을 못죽이다 보니 복부 팽만, 가스를...
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소화가 안되는 이유 잘 안되요 5가지 원인? 2024.03.31해당카페글 미리보기
해결하는 것은 우리의 건강한 생활을 유지하는 데에 매우 중요합니다. 이 블로그 게시물에서는 소화가 잘 안되는 원인 5가지와, 소화를 돕는 음식 및 자세에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. ## 소화가 안되는 이유 5가지 일반적으로 소화 문제는 우리...
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소화 잘 안되거나 숙취 해소에 도움 되는 신박한 음식 2024.08.21해당카페글 미리보기
소화 잘 안되거나 숙취 해소에 도움 되는 신박한 음식 달달하지만 몸에 좋은 꿀, 제대로 먹는 꿀팁! 꿀은 수많은 꽃의 화분과 성분이 필요한데, 이를 농축시키면서 다양한 효능을 갖게 됩니다. 달콤하고 풍부한 맛은 물론, 다양한 건강 효능을 가지고 있어...
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위염에 안 좋은 음식과 좋은 음식, 체했을 때 좋은 음식 2024.09.15해당카페글 미리보기
되는 음식에 대해서도 살펴보겠습니다. ## 위염에 안 좋은 음식 위염을 앓고 있다면 피해야 할 음식들이 있습니다. 첫째, 매운...악화시킬 수 있습니다. 둘째, 기름진 음식입니다. 튀김류나 지방이 많은 음식은 소화를 방해하고 위에 부담을 줄 수...
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질병은 음식에서 원인을 찾아야 하는데 질병에서 원인을 찾으니 질병에 치료가 늦어진다. 2024.10.19해당카페글 미리보기
관심이 없는 것이다. 음식 때문에 질병이 생긴다는 것을 이해를 못 한다는 것이다. 어떤 음식을 먹고 갑자기 소화가 안되면 이럴 때는 소화가 안 되는 것을 음식 때문이라는 것을 알면서도 서서히 나타나는 병에 대해서는 음식으로부터 병이 온다는 것을...
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*만나면 독 되는 식품 10선* 2024.09.26해당카페글 미리보기
감염되기 쉽다. 산란기에는 스스로 보호하려고 독성물질을 만들기도 한다. 또 옥수수도 소화가 안 되는 음식이다. 조개를 먹은 다음에 옥수수를 먹으면 소화가 더뎌지고 유해균 배출이 원활하지 않아 배탈이나 식중독이 발생할 수 있다. ◆ 문어+고사리...
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소화 잘 안되거나 숙취 해소에 도움 되는 신박한 음식 2024.07.02해당카페글 미리보기
꿀에 들어 있는 다양한 효소, 비타민, 미네랄 등은 고온에 쉽게 손상되기 때문인데요, 특히 단백질로 이루어져 있는 소화 효소는 우리 신체 온도와 비슷한 35~45℃ 사이에서 가장 활발한데 너무 뜨거운 음료나 음식에 꿀을 첨가하면 효소의 기능이 떨어져...
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2024년 6월 - 독성있는 음식은 아침에, 소화 어려운 음식은 점심에 2024.06.07해당카페글 미리보기
할 시간이 있으니 독성있는 음식은 아침에 먹는게 좋다. 소화가 어려운 음식이든 독성이 있는 음식이든 저녁에 먹으면 숙면에 방해를 주니 저녁에는 나쁜 음식을 전혀 먹지 않는게 좋다. 따라서 소화가 안되는 음식을 꼭 먹고 싶으면 점심에 먹을 수밖에...