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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
가는게 좋데 나는 첨부터 두팩으로 했는데 장이 안좋으면 소화가 잘 안될수도 있다고 적은양부터 늘려가래 <- 교수님 피셜 물은...될꺼야 곤약밥은 냉동보관❌❌❌ 냉장보관👌👌👌 이렇게해서 밥먹을때 전자렌지에 1분~1분30초정도 데워서 먹고있어 일주일정도...
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[에스파 컴백③]카리나는 어쩌다 ‘신’이 되었을까 2024.10.21
현대자동차 버추얼 쇼케이스에서는 엑소 카이와 함께 페어 댄스를 소화했다. 에스파 리더이기도 한 카리나는 평상시 멤버들을 잘...좋으니 남녀노소 불문하고 카리나의 팬이 될 수밖에. 짧은 시간 안에 시청자의 마음을 사로잡아야 하는 광고계에서도...
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한국어의 쩝쩝 어휘가 좋다 2024.10.15
김새다 106덬) 조금의 아량도 없음-국물도 없다 113덬) 자리만 차지하고 일 안하는 사람-식충이 116덬) 하기싫은데 해야될때-울며 겨자먹기 119덬) 명절상여금, 뇌물-떡값 122덬) 손해를 감수하고서도 할때-못먹어도 고! 128덬) 설레발치기-김칫국마시기...
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일어나라! 기아 최지민 투수 2024.08.23
1이닝도 소화 못하는 투수가 되었다. 아마 정신적 입스 상태가 아닌가 싶다. 육체적 컨디션 못지않게 정신적 컨디션 중요하다...모습이다. 감독이나 코치의 조언보다 선배의 조언이 훨씬 득이 될 때가 많다. 이순철해설위원의 말대로 수긍하고 있다고 고개...
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고 이선균 아픔 딛고 복귀 전혜진→ ‘크로스’서 강렬 존재감 발산 2024.08.01
헌기'와 '동수'는 어딘가 어설프지만 없어서는 안 될 강수대의 팀원. 등장할 때마다 존재감을 톡톡히 드러내는 두 사람은...수행하는 선우의 모습을 강렬한 액션 연기와 함께 소화해내 시청자들의 눈길을 사로잡을 전망이다. 한편 '크로스'는 오는 8월...
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판) 아이와 1시간씩 술래잡기 하는 윗집 2024.01.23
대화할 때 윗집에서 아이와 술래잡기하며 바닥을 두드린다고 얘기했습니다.) 아이가 뛰는거라 그동안 참았던것도 있었고 조심하겠다고 대화한지 몇일도 안되어 다시 저렇게 뛰는소리를 듣고 있자니 너무 스트레스받아서 제가 연락 드렸습니다. 윗집에서도...
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다이어트&유지어트 4년차가 써보는 이런저런 정보? 2023.10.26
대사량 (소화 대사량이란 것도 있는데 이건 소소해서 없는 셈 칠게) 2. 다이어트의 간단 원리 - 섭취 칼로리 > 신진 대사량...쉬는데도 필요한 에너지 조차가 부족하게 되는 것. 그럴 때, 우리 몸은 섭취되는 에너지들을 전부 지방으로 전환하게 됨! 왜냐...
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[분석글] 보이그룹 판도를 바꿀 재벌집 막내아들들... 보이넥스트도어 VS 라이즈(스압) 2023.09.26
장르를 소화하는 라이즈를 팬들에게 보여주기도 했지만 타이틀에서 보여지는 라이즈의 이미지는 그동안 SM 보이그룹에서 본지 꽤나 오래된.... 소년미가 느껴지는 그룹입니다. 특히나 겟어기타 에서 감탄했던 부분이 있는데 아마 다른 팬분들도...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
쓰일 때 탄수화물보다 더 많은 양을 소비하기 때문에 애지간하면 우리 몸에 저장되지 않는다. 정말 씨름선수 만큼 과하게 먹지...성분을 한꺼번에 담은 보조제를 섭취하라. 이 과정들을 전부 소화하면 이제 우리 몸은 지방을 미친 듯이 불태우도록 맞춰...