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소화가 잘되는 반찬 '돼지고기 배추볶음' 2012.12.27해당카페글 미리보기
농축된 무공해 자연식품이랍니다. 전통발효식품인 새우젓과 돼지고기, 배춧잎 등으로 볶음 반찬으로 만들어 보려고요. 느끼하지 않고 소화흡수가 잘되는 반찬 돼지고기배추볶음 소개합니다. [재료] 돼지고기 230g, 배추 120g, 파프리카 1/2개, 대파 1뿌리...
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소화가 잘되는 반찬 `돼지고기 배추볶음 2014.08.07해당카페글 미리보기
[재료] 돼지고기 230g, 배추 120g, 파프리카 1/2개, 대파 1뿌리, 마늘 4쪽, 식용유 2큰술, 새우젓 1큰술 반, 후춧가루 약간, 통깨 약간, 참기름 1큰술 1. 돼지고기 등심은 잡채용 크기로 썰어서 후춧가루를 뿌려 버무려 줍니다. 돼지고기 등심은 운동량이...
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소화가 잘되는 반찬 머가 있을까요.. 2007.02.14해당카페글 미리보기
저의애가 장염에 걸렸었는데..마니 나아졌거든요..그래도 아직 된장국이나..죽만 주고 있는데... 반찬도 좀 가치 먹여야 밥이 잘들어갈텐데.. 소화 잘되는 반찬좀 알려주세요...생각이 안나네요..
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2024년 10월 6일 함요셉 목사님의 주일 예배 설교문입니다 2024.10.06해당카페글 미리보기
그런데 집에 와서 저녁은 또 먹더라고요. 밖에서 아무리 진수성찬을 먹어도, 집에서 어머니께서 차려주신 집밥만큼 소화가 잘되는 건 없죠? 왜 그럴까요? 눈치를 보지 않아도 되기 때문입니다. 그냥 반찬 하나 밥 하나 놓고 먹는 식사와 같이 편한 마음...
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소화 잘되는 반찬 2010.06.30해당카페글 미리보기
소화 잘되는 반찬 찌는듯한 더위랑 싸우느라 고생 많은 하루였죠.. 너무 더워서 그런지 입맛도 없어서 아침 점심을 국수와 짜파게티로 대신 했답니다..^^ 밑반찬이 많아서 쭉 그것만 먹다보니 더 밥 생각이 없는듯 하여.. 냉장고를 뒤적이니 사놓은지 꽤...
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6월 11일 판매생선 (생물먹갈치(왕왕특-왕특),선어암꽃게(대),자연산선어광어(횟감),생물아귀,잡어,무안황토수미감자(대중),홍어회등) 2024.06.11해당카페글 미리보기
샐러드, 반찬, 다이어트 식단으로도 그만이죠~ 받으시면 그늘지고 서늘한곳에서 말려주시고, 박스안에 신문지를 깔고 덮어서 통풍이 잘 되는곳에 보관해주세요. 감자박스 여유분이 부족해 고구마박스로 갈수도 있습니다. (원산지:국내산(무안...
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소화 잘되는 반찬 요리법 2010.07.06해당카페글 미리보기
생각하고 시작하다 보니 어느새 세가지 반찬을 맹글게 되었네요^^ 뭐.. 무 싫어하는 사람이 있을까요?? 무야말로 약방에 감초...맛을 주는것도 없는것 같아요.. 게다가 요렇게 밥반찬으로도 훌륭한 역활을 해주지요^^ 더군다나 소화효소가 소화를 도와...
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보리밥/보리죽 2024.10.11해당카페글 미리보기
이렇게 소화가 잘되는 걸 말이다. 식감을 위해 보리에 쌀이나 잡곡을 조금 넣어도 된다. 보리죽을 끓일 때는 이렇게 지은 보리밥에다 물을 부어 오랫동안 끓여서 보리 알맹이가 6배 정도로 퍼져서 섬유소가 녹아나야 우리몸에 제대로 흡수 된다. 그래서...
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Re:2주차 나는 누구인가? (7/22~27) 2024.07.27해당카페글 미리보기
감사 소화가 잘되는거에 감사 ② 나의 가족 우리 가족이 건강히 잘 지내고있어서 감사 주말에 부모님을 가까이서 만날수있어서 감사 사랑 하는 나의 가족이 있어서 감사 가족이들이 나를 아끼고 사랑해줘서 감사 부모님과 여행을 자주갈수있어서 감사 우리...
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소화 잘되는 쉬운 나물반찬~ 무나물 만들기 2014.03.04해당카페글 미리보기
냉장고를 뒤져봐도 딱히 새로운 반찬이 생각나지 않을 때- 지난번 장볼때 저렴하길래 육수내려고 사둔 무가 있어 후다닥 무나물 만들어 봤어요. 무는 섬유질이 많아 다이어트에도 좋고, 소화도 잘된다고 하니.. 지금 제가 가장 필요한....! ㅎㅎ [재료...