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속 쓰리고 소화가 잘 안될 때? 위축성 위염일 수 있습니다. 위축성 위염은 위 점막이 만성적인 염증으로 인해 얇아지고 위산 분비량이 줄어드는 입니다. 속 쓰림, 소화불량 외에도 다양한 이 나타날 수 있으며, 방치하면 위암으로 이어질 수 있기 때문에...

소화 안 될 때, 매실과 지압으로 속 편하게! ‍♀️ 소화가 안 되서 속이 더부룩하고 답답할 때, 누구나 한 번쯤 겪는 고민이죠...속을 편안하게 해줄 수 있다면 얼마나 좋을까요? 지금부터 소화불량에 좋은 음식인 매실과 함께, 효과적인 지압 자세를...

소화 안 될 때, 지압으로 속 편하게! 소화가 안 되서 속이 더부룩하고 불편할 때, 지압은 간편하면서도 적인 방법이 될 수 있습니다. 왜 지압이 좋을까요? 소화기관 기능 개선: 지압은 소화기관의 혈액 순환을 촉진하고, 장 운동을 활발하게 해 소화를...

https://n.news.naver.com/mnews/article/119/0002921429 [데일리 헬스] '제2의 심장' 발, 소화 안 될 땐 '이 부위' 마사지…증상별 지압 효능 우리 몸을 떠받치고 있는 발은 심장으로부터 공급받은 혈액을 다시 돌려보내주는 펌프작용을 하기 때문에 '제...

소화가 잘 되는 음식 9가지: 속 편한 식단으로 건강을 지키세요! 소화가 잘 안 될 때, 무엇을 먹어야 할지 고민이신가요? 속 편한 식단으로 건강을 되찾고 싶으시다면 주목해주세요! 오늘은 소화를 돕는 음식 9가지를 소개해 드리고, 각 음식에 대한 간략...

소화가 안 될 때 효능 및 증상 개선: 건강한 소화를 위한 가이드 소화불량은 현대인들이 흔히 겪는 불편한 증상 중 하나입니다. 속이 더부룩하고, 체하고, 소화가 잘 안 되는 등 다양한 증상이 나타나 일상생활에 불편을 초래할 수 있습니다. 소화불량의...

필요한 지압법이다. ▶ 손을 주무르자! 40,50,60대는 바로 효과 보는 손마사지 방법 10가지 손과 발에 인체의 경혈이 모여있다는...열 손가락을 모두 같은 방법으로 하고 특별히 더 아픈 부위를 시원한 느낌이 들 때까지 누른다. 목의 긴장을 풀어 뒷목...

소화가 잘 안 될 때, 유산균과 효소가 도움이 될 수 있을까요? 네, 맞습니다! 소화가 잘 안 될 때 유산균과 효소는 좋은 해결책이 될 수 있습니다. 유산균은 장 건강에 필수적인 존재입니다. 장내 유익균의 균형을 맞춰 소화 활동을 원활하게 하고, 면역력...