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소방설비기사 응시자격 온라인으로 직장과 병행하는 방법 2025.03.20
작성 및 보고 4️⃣ 소방안전관리 및 교육 ✅ 건물 관리자 및 입주민 대상 소방훈련 및 안전교육 진행 ✅ 화재 시 대피 요령, 소화기 사용법, 방화구역 관리 교육 ✅ 소방시설 관리 규정과 법령 변화에 맞춰 관련 지침 및 매뉴얼 정비 5️⃣ 소방 관련 법규 및 인허가...
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산업안전기사 응시자격 온라인으로 직장병행 가능방 2025.03.21
보호구(헬멧, 안전화, 방진 마스크 등)의 올바른 사용법을 지도합니다. 비상 상황(화재, 유해물질 누출 등)에 대비한 훈련을...자료를 준비합니다. 6. 안전 장비 및 보호구 관리 안전 장비(소화기, 방독면, 감지기 등)를 점검하고 유지·보수합니다...
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죽염과 대나무의 효능, 부작용에 대해 알아보기 2025.03.16
구강 건강: 잇몸 건강과 구강 위생 개선에 효과적 소화기 건강 - 위장 보호: 위산 분비를 조절하여 위장 건강 개선 - 장내 환경...품질 확인: 신뢰할 수 있는 제품 선택 중요 - 사용 방법: 제품별 적절한 사용법 준수 필요 5. 올바른 사용법 - 죽염 섭취량...
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4.6.일/영랑호 벚꽃.설악산 설악동 벚꽃터널.설악향기로.척산족욕체험.속초관광수산시장 여행 신청 2025.03.07
관리법으로 족욕을 하면 발끝부터 시작해 몸 전체가 따뜻해지고 좁아진 혈관이 확장되어 혈액순환이 좋아진다. 이로 인해 말초...대여하고 있다고 한다. 척산족욕공원 일대는 온천지구로 소화기질환, 신경통, 피부질환에 특효가 있는것으로 알려져...
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코로나19 후유증 롱코비드 2024.11.26
탈모: 머리카락이 많이 빠지는 현상. 소화기 문제: 설사, 복통 등. 심혈관 문제: 심장 두근거림, 심박수 불규칙. 2. 발생 원인...관리. 운동 및 재활: 가벼운 유산소 운동, 물리치료. 약물 치료: 필요시 염증 억제제, 진통제 등 사용. 5. 예방 코로나19...