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당뇨약의 종류 (독한약 & 순한약) 2024.10.02해당카페글 미리보기
여러 종류가 있다. 당신이 먹는 당뇨약의 이름을 인터넷에서 검색해서 어떤 기전의 약인지 어떤 부작용들이 있는지 반드시...개선 된다. 아니, 운동을 전혀 하지 않아도 식이법만으로 개선된다. 식이법은 그만큼 중요하며 효과가 크다. 때문에 당뇨약 복용...
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호박 효능과 종류 2024.09.27해당카페글 미리보기
호박의 종류별 특징과 효능, 그리고 다양한 요리법까지 알아보고, 건강한 식단에 활용해 보세요. 호박의 다양한 효능 호박에는 비타민 A, C, E 등 다양한 비타민과 베타카로틴, 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 영양 성분들은 우리 몸에...
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소화기 사용법 및 유효기간. 골든타임을 지키자 2024.09.27해당카페글 미리보기
물 등으로 분류되니 참고. 종류에 따른 소화기 사용법도 각기 다르니, 아래 설명하는 작동법을 숙지해 주세요.http://cafe.daum...바닥으로 던지면요. 병이 깨지면서, 속에 있는 액체로 소화가 가능하게 됩니다.http://cafe.daum.net/gf52esr 2) 가정 및...
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씀바귀 효능 씀바귀 종류 보관법 2024.09.27해당카페글 미리보기
활용되어 왔습니다. 이 글에서는 씀바귀의 과 , 종류, 그리고 보관법까지 씀바귀에 대한 모든 것을 자세히 알아보겠습니다. 또한...씀바귀는 다음과 같은 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 소화 기능 개선: 씀바귀에 함유된 알칼로이드 성분은 위산...
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카무트 효소 효능, 부작용 및 카무트 효소 먹는 법 2024.09.26해당카페글 미리보기
높고, 특히 식이섬유가 풍부한 것으로 알려져 있습니다. 카무트 효소에는 탄수화물, 지방, 단백질을 분해하는 다양한 종류의 효소가 함유되어 있어 소화를 돕고, 장 건강 개선에 도움을 줄 수 있다는 주장이 있습니다. 카무트 효소의 주요 과 기대 소화...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
식단 법은 탄수화물1:단백질2:지방7 비율로 섭취하는 것이다. 호르몬에 민감한 여성의 경우는 탄수화물의 비율을 더 늘려도 좋다. 하지만 매번 따져보기 어렵거나 잘 몰라서 못하겠는 경우는 햇반 반공기(탄수화물), 삼겹살과 같은 육류(단백질과 지방)를...