카페검색 본문
카페글 본문
-
씀바귀 효능 씀바귀 종류 보관법 2024.10.24해당카페글 미리보기
건강 비법과 다양한 종류, 그리고 보관법까지! 씀바귀는 쌉쌀한 맛으로 인해 호불호가 갈리는 나물이지만, 그 속에는 다양한...있습니다. 활성산소 제거: 시나로사이드 성분은 활성산소를 제거하여 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다. 소화 기능 개선...
-
알로에의 효능 알로에 겔 고르는 법 종류 2024.10.24해당카페글 미리보기
효소는 소화를 촉진하고, 위장 장애 완화에도 적입니다. 혈당 조절: 알로에 베라는 혈당 조절 기능을 개선하는 것으로 알려져 있으며, 당뇨병 환자에게 도움이 될 수 있습니다. 구강 건강: 항균 및 항염증 가 있어 치태 제거, 구취 예방, 잇몸 건강 유지에...
-
무말랭이무침 만드는법 밑반찬 종류 무우말랭이무침 2024.08.24해당카페글 미리보기
만드는 법: 무말랭이 불리기: 무말랭이를 물에 30분 정도 불려 부드럽게 만듭니다. 양파 채 썰기: 양파를 채 썰어 물에 살짝 담가 매운기를 빼줍니다. 양념 만들기: 볼에 고춧가루, 다진 마늘, 간장, 매실액, 참기름을 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다...
-
입냄새 없애는법 종류 충치 비염 아침 입냄새원인 사탕 아이스브레이커스 2024.10.24해당카페글 미리보기
식도염, 위염, 소화불량 등 위장 장애가 있을 경우, 위에서 올라오는 악취가 입냄새를 유발할 수 있습니다. 당뇨병: 당뇨병 환자...신장 기능 저하로 인해 요소와 같은 악취 성분이 제대로 배출되지 않아 입냄새가 날 수 있습니다. 2. 입냄새 예방법 입...
-
무전레시피 무전 만드는법 달달한 무요리 전 종류 2024.10.25해당카페글 미리보기
주고 소화를 돕는 효능이 있습니다. 특히 달콤한 맛을 내는 무로 만든 무전은 남녀노소 누구나 좋아하는 간식이죠. 오늘은 다양...2개 부침가루 1컵 달걀 2개 물 1/2컵 소금 약간 식용유 만드는 법: 무를 채 썰어 물에 살짝 데친 후 물기를 꼭 짜줍니다...
테이블글 본문
-
다이어트 식단 공유 2023.07.23
식단 법은 탄수화물1:단백질2:지방7 비율로 섭취하는 것이다. 호르몬에 민감한 여성의 경우는 탄수화물의 비율을 더 늘려도 좋다. 하지만 매번 따져보기 어렵거나 잘 몰라서 못하겠는 경우는 햇반 반공기(탄수화물), 삼겹살과 같은 육류(단백질과 지방)를...