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가스차서 빵빵한 배… ‘이 차’ 마시면 편안해져 2024.03.19해당카페글 미리보기
팽만감은 속 쓰림 뿐만 아니라 구토나 통증 등을 유발할 수 있다. 소화에 도움이 되는 차(茶)를 알아본다. 페퍼민트차 소화가 잘 안될 때 페퍼민트차를 마시면 도움이 된다. 페퍼민트차 속 멘톨 성분이 위장, 대장을 진정시켜 소화불량, 복부 팽만감 등을...
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소화에 도움이 되는 음식과 건너뛰고 싶은 음식 2023.02.28해당카페글 미리보기
카페인이 소화 유발 요인이라면 많은 허브 차에 카페인이 없습니다. 카페인이 없는 홍차와 녹차도 있습니다. ** 소화에 도움이되는 음식 소화 장애를 최소화하기 위해 제한해야 할 음식 목록이 많이 있지만 다행히도 민감한 위장을 가진 사람들에게 일반적...
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생강레몬차 소화에 도움이 되네요. 2022.11.04해당카페글 미리보기
며칠 안되어서 속단하긴 이르지만 도움이 되는 것 같아요. 감기 예방에도 도움이 될 것 같구요. 배랑 생강을 착즙기로 갈아...봐야겠어요. 혹시 소화가 잘 안 되시는 분들 계시면 생강차 한번 드셔보세요~ 음식방 게시물 작성시 -음식점 후기시 지역정보를...
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장염 먹어도 되는 음식? 회복에 도움이 되는 장염에 좋은 음식 추천 2024.07.06해당카페글 미리보기
도움이 되는 음식 추천 장염은 장벽 기능이 손상되어 설사, 복통, 메스꺼움, 구토 등의 증상이 나타나는 질환입니다. 이러한...흰죽, 닭죽, 전복죽, 호박죽, 계란죽, 새우살죽 등 미음과 죽은 소화가 쉽고 영양도 풍부하여 장염 환자에게 적합한 식단...
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암 환자들에게 도움 되는 식품들 2024.06.26해당카페글 미리보기
도움이 되는 식품과 아닌 식품을 알아보겠습니다. 식욕 감퇴와 구토가 있는 환자의 경우 암 환자는 항암 치료 과정에서 식욕...개선하기 위해서는 음식 섭취에 신경 쓰는 것이 중요합니다. 환자의 상태에 따라 적합한 음식은 다르지만, 일반적으로 소화가...
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배에 가스 차는 이유 빼는법 빼는 자세 가스 찼을때 증상 통증 약 음식 도움이 되는 건 2024.07.06해당카페글 미리보기
완화법, 도움이 되는 음식 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 배에 가스가 차는 이유 배에 가스가 차는 가장 흔한 원인은...아이스크림, 탄산음료 등이 있습니다. 이러한 음식에는 소화가 어려운 FODMAP 성분이 많이 함유되어 있습니다. .gastroconsa...
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불면증 숙면에 좋은 차 및 음식 2024.07.06해당카페글 미리보기
우유는 몸을 따뜻하게 해주고 이완시켜 잠들게 하는 효과가 있습니다. .crowdpic.net 따뜻한 우유 2. 숙면에 도움이 되는 차 1) 캐모마일 차: 캐모마일 차는 진정 효과가 있어 불안감을 해소하고 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다. 또한, 소화를 촉진하고...
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삶의 잔잔한 행복 - 소화불량을 해결하는 차(茶) 2024.04.13해당카페글 미리보기
일시적이거나 단기간으로 발생하는 소화불량과는 약간 다르다. 이 글에서는 소화불량을 해결하는 데 도움이 되는 최고의 차를 소개한다. 천연 차의 효능들을 경험해보자. 왜 소화불량이 생기는가? 우리가 소화불량을 겪는 데는 다양한 이유가 있다. 그 중...
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민들레 효능, 하얀 흰 민들레 뿌리 토종 민들레차 효능, 먹는법 민들레꽃말 2024.07.06해당카페글 미리보기
민들레 소화 촉진 혈관 건강 유지: 민들레는 혈관을 튼튼하게 하고 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 되는 플라보노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이는 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압을 조절하는 데 도움을 줄 수 있으며, 심혈관 질환의 위험을...
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'이 차' 커피 마시면 속쓰린 사람에게 추천 2024.07.06해당카페글 미리보기
기능성 소화장애가 심한 사람에게도 도움이 된다. ▷생강차 생강은 식후 더부룩함을 줄이는 데 도움이 된다. 24명의 성인에게 생강으로 만든 캡슐을 먹게 한 뒤 위의 변화를 살폈더니, 생강이 위에 남아 있는 음식물을 빠르게 배출시키는 효과가 있었다...