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소화에 좋은음식 소화에 좋은차 생강효능 생강차효능 생강 칼로리 2024.03.06해당카페글 미리보기
좋은음식 이라는 걸 처음 알았습니다. 그냥 생각으로는 감기 걸렸을 때 생강차 먹기는 합니다만 ~~ 암튼 그래서 오늘은 소화에좋은음식 소화에좋은차 생강 관련 생강효능 생강차효능 생강칼로리 등 이런 저런 이야기 정리해 봅니다. [ 자몽 생강차...
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매실수확시기 소화에 좋은 음식 매실 효능 2024.07.04해당카페글 미리보기
소화에 좋은 음식 2.1 매실 주요 성분: 구연산, 피크린산, 말산, 식이섬유 소화 촉진: 매실의 신맛 성분인 구연산과 피크린산은 위액 분비를 촉진하고, 소화 효소의 활동을 돕습니다. 식이섬유: 매실에 함유된 식이섬유는 장 운동을 활발하게 하고, 변비...
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소화 안될때 소화 잘되는 음식 종류 2024.07.04해당카페글 미리보기
효과가 있어 설사 예방에도 도움을 줍니다. Tip: 매실은 매실차, 매실주, 매실분 등 다양한 제품으로 섭취할 수 있습니다. 특히...com 바나나 바나나는 부드러운 식감과 소화에 좋은 칼륨이 풍부하여 소화가 어려울 때에도 쉽게 섭취할 수 있는 좋은 식품...
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산사(아가위)열매의 특징과 효능 (고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 소화에 좋은 약초) 2023.05.18해당카페글 미리보기
먹으면 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 열매를 사용하는 약초는 가을이 되어 열매가 완전히 성숙했을 때 채취를 하는 데, 산사열매...아가위)열매의 효능> 1. 고혈압, 고지혈증, 당뇨병을 치료합니다. 2. 지방간을 개선합니다. 3. 비만을 개선합니다. 4. 소화
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아침마다 배가 아파요, 설사, 아침에 소화 안될 때 음식 2023.12.31해당카페글 미리보기
적합합니다. 또한, 소화를 돕는 천연 건강 보조제인 생강이나 민트 차를 마시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 소화에 좋은 식품 중 하나인 생선이나 삶은 채소들을 섭취하는 것도 추천됩니다. ## 결론 아침에 배아픔, 설사, 아침에 소화가 안될 때는...
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'하이쿠키' 작가 "20번 넘게 수정, 힘들었지만…필요했던 과정" [인터뷰+] 2023.11.28
주고 좋은 의견을 주기도 했어요. 개인적으로 뽑는 명장면이 너무 많은데 나온 장면들 중에선 언닌 하고 싶은 것도 없냐는 민영의 말에 그런 거 없다는 대사부터, 세탁실 복도에서 처음으로 쿠키를 먹는 신, 그리고 칼부림 신, 옥상, 체육창고 등등 뽑기...
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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
생강차를 끓여 마시거나 즙을 내서 홍차에 섞어 마시는 것도 좋다. 3. 고지혈증을 예방하는 "두부"🍃🌸 두부는 식물성단백질과...순환을 활발하게 한다. 부추는 어떻게 조리하든 소화가 잘 되지만 피를 맑게 하기 위해서는 생채를 만들거나 샐러드에 곁들여...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
위한 차(tea) 믹스커피 이온음료 추천 +두유 추가 https://theqoo.net/1737384446 이 글 썼던 덬인데 생각보다 많은 덬들이 ㅅ해가서 2탄도 준비해와쏘 그럼 시작할께 (tmi방출될수도) 1. 루나 단백질쉐이크 통이 크지?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 750g 다먹고 2키로...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
쓰는 차가 있듯이 사람도 '탄수화물'이라는 연료를 주로 쓰는 사람, '지방'이라는 연료를 주로 쓰는 사람 등 각기 다르다. 한가지 다른 점이라면, 자동차는 한가지 연료만 쓸 수 있도록 설계되었다면, 우리 인체는 상황에 따라 유연하게 연료체제를 바꿀...