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떡갈비 만드는 법 요리연구가의 떡갈비 레시피. 소화잘되는 음식 2024.03.05해당카페글 미리보기
것 같아요 사실 슈퍼에서 구하기도 힘든 메뉴잖아요! 찹쌀가루를 이용해서 농도를 맞추면 될것 같아요 떡갈비 만드는 법이라고...치대서 뭉쳐 놓습니다 먹기좋은 양만큼 뭉쳐놓으면 편하더라고요 10 소화가 잘되는 음식을 만들어야 하니까 반죽에 다시 한...
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맛과 단백질까지 챙길 수 있는 다양한 아침 식사 메뉴! 2024.11.11해당카페글 미리보기
죽은 소화가 잘되는 좋은 음식이다. 고기, 달걀 및 생선을 넣으면 단백질을 보충할 수 있는 훌륭한 아침식사가 된다. 프리타타 ©Shutterstock 아침식사로 좋은 프리타타는 단백질뿐만 아니라 채소가 많이 포함되어 있기 때문에 각종 비타민 및 미네랄을...
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등산 그리고 자율신경 이야기(Feat. Fight or Flight) 2024.04.22해당카페글 미리보기
소화기관을 담당하는 부교감신경이 온전히 자신의 일을 마치는 데 방해하지 말아야 합니다. 회피방법: 할 수만 있다면 소화가 잘되는 매뉴를 선택하여 식사를 하고 급격하고 과격하지 않은 수준의 운동으로 시작합니다. 2. 휴식: 산행 중 장기간의 휴식은...
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[추천 수능도시락/수험생도시락]소화 잘되는 명란두부찌개 & 두뇌 산소공급을 도와주는 깻잎찜 2012.11.05해당카페글 미리보기
소화 잘되는 부드럽게 술술 넘어가는 깔끔한 두부명란찌개과 오돌오돌한 식감이 일품이 표고버섯 불고기양념볶음. 두뇌에 산소공급을 도와주는 깻잎멸치찜. 그리고, 묵은지무침볶음과 후식으로 먹을 과일이랍니다. 오늘 수험생도시락은 육류반찬없이 준비...
![[추천 수능도시락/수험생도시락]소화 잘되는 명란두부찌개 & 두뇌 산소공급을 도와주는 깻잎찜 이미지](https://search4.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/ELB0gV3Yl6o)