cafe

식단을 위한 현명한 선택! 곤약 쌀은 다이어트는 물론 건강한 식생활을 위한 좋은 선택입니다. 오늘부터 곤약 쌀을 활용한 다양한 요리에 도전해 보세요! 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요! #곤약쌀 #건강식단 #다이어트 #소화잘되는밥 #요리레시피

🍚 소화가 잘되는 한국인의 밥상 🍚 🍚 소화가 잘되는 한국인의 밥상 🍚 ▶ 소화효소의 균형맞춘 밥상 나이가 들수록 효소 양이 급격...쌀의 비율은 5:5다. 보리는 12시간 이상 충분히 불려서 밥을 지어야 소화가 잘 된다. 2. 오리탕 오리고기에는 필수지방산...

소화 잘되는 밥상 ​ 1. 보리밥 보리와 쌀의 비율은 5:5다.보리는 12시간 이상 충분히 불려서 밥을 지어야 소화가 잘 된다. ​ 2. 오리탕 ​ 오리고기에는 필수지방산이 풍부하다.필수지방산은 소화액의 구성성분이다.필수지방산을 섭취하면 소화액의 양을 늘려...

소화 잘되는 영양만점 무굴밥을 포스팅합니다. ㅋ~ 이렇게 제목이 먼저 나오는것도 아주 드문데요.. 조리가 간단하면서도 우리에 건강을 챙겨주는 그런밥이기에~ 추워지는 날씨에 겨울보양식으로 분류하여 올려봅니다. 든든하게 먹을 수 있으면서도 영양...