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소화 안될 때 지압 속에 불편하다면 이렇게 해보세요! 음식을 먹은 후 속이 불편하고 지압이 답답하다면 이 글을 참고하세요! 1. 소화 불량 원인 과식: 한 번에 많은 양의 음식을 섭취하면 위가 음식을 소화하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 빠른 식사...

섭취할 수 있습니다. .justonecookbook.com Pickled plums 2.3 지압: 특정 혈위를 지압하면 소화 기능을 개선하고 소화 불량 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 주요 지압 혈위로는 위장, 중완, 관문, 천추 등이 있습니다. .acupoints.org...

막 그랬었음 나지금 새벽내내 폭식해서 진짜 소화안되고 미치겠는데 예전에 쿠우쿠우가서 배터질때까지 폭식햇을때 그거하고 싹내려간게 생각나서 소화지압으로 검색해보는데 안나와ㅠㅠㅠ제발 찾아줘 나지금 너무졸려서 자고싶은데 소휴ㅏ안듀ㅏ서 못자겠어

어쩔땐 물만 먹어도 소화가 안되는 몹쓸 소화기관을 가지고 있는데요. 병원가서 약을 먹어도 안낫고(약도 소화가 안됨 ㅠ...봤지만 저랑은 안맞더라고요. 근데 요샌 좀 살만한게 지압과 마사지를 엄청 열심히 해요. ( 열심히 한다기 보다 속이 불편하니...

자세를 취하면 소화기관의 압력이 줄어들어 소화가 원활하게 진행됩니다. 또한, 위를 가볍게 자극해주는 지압도 소화를 도와줍니다. 소화가 잘 안될 때는 손가락으로 위를 가볍게 눌러 자극해보거나, 손바닥을 이용해 위를 시계방향으로 돌리며 마사지해...

https://youtu.be/R1oy4RxxwD0

잘 안 되고 위장운동도 방해를 받는다. 위장에서 음식물이 빠져나가기도 힘들어진다. 만약 위내시경 등 검사에서 별 이상이 없는데 만성 소화불량으로 고생한다면 자세를 한 번 살펴봐야 한다. 소화에 좋은 스트레칭 소화를 돕기 위해서는 신체활동을...

건강에 도움이 될 것이다. 1. 엄지손가락 엄지손가락은 심장 및 폐와 연결되어 있다. 이런 이유로 엄지를 부드럽게 지압해주면...변비 등이 있다면,꾹꾹 눌러주기를. 활동량이 많지 않은 직장인들에게 추천하는 지압법으로 꼽힌다. 평소 소화가 안되는...