카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
망고 애플망고 효능 열대과일이 좋은점 다섯가지 2024.08.24해당카페글 미리보기
방지하는 데 도움을 줍니다. 수분 공급: 열대과일은 수분 함량이 높아 갈증 해소와 체온 조절에 적입니다. 소화 촉진: 열대과일에 함유된 효소는 소화를 돕고, 장 건강을 개선합니다. 기분 전환: 열대과일의 달콤한 맛과 향은 스트레스 해소와 기분 전환에...
-
겨울철 꼭 챙겨야할 과일 그린키위 골드키위 효능 Best 3 2024.08.24해당카페글 미리보기
노화를 방지하는 데 도움을 줍니다. 결론적으로, 그린키위와 골드키위는 겨울철 건강을 지키기 위한 필수 과일입니다. 면역력 강화, 소화 촉진, 피부 건강 등 다양한 을 제공하여 건강한 겨울나기를 도와줍니다. 팁: 아침 식사 대용이나 간식으로 섭취하면...
-
열대과일 파파야의 효능 소화기능을 촉진시켜주는게 맘에 들어요 2023.04.20해당카페글 미리보기
파파야 열대과일 파파야에는 다양한 효능이 있다고 알려져있어요 . 특히 저는 그 효능중에서 소화에 도움을 주는 파파인 효소가 풍부하게 함유되어있다는게 좋더라구요 . 스트레스를 조금이라도 받으면 바로 소화불량이 오기때문에 , 저는 이 열대과일을...
-
소화잘되는 음식 - 잦은 소화불량이라면 알아두세요 2024.01.04해당카페글 미리보기
당근과 브로콜리와 같은 야채는 식이 섬유를 풍부하게 함유하고 있어 장건강을 촉진하고 소화를 원활하게 합니다. 과일과 야채를 다양하게 섭취하여 소화불량을 예방할 수 있습니다. 2. 우유 제품: 우유 제품은 소화를 돕는 좋은 영양소를 제공합니다...
-
채소과일, 언제 어떻게 먹어야 효과 좋을까? 2023.12.11해당카페글 미리보기
먹을 때 발효가 일어나 부패가 된다. 과일 자체의 문제가 아닌 가공식품 섭취 후에 과일을 먹어서다. 혈당이 올라가 인슐린 분비도 촉진된다. 소화가 빨리 되는 과일을 다른 음식보다 나중에 먹으면 독소가 생기고 간 수치가 올라간다. 하지만 과일은 완전...