카페검색 본문
테이블글 본문
정확도순
-
무화과 효능과 활용법: 건강한 식탁을 위한 완벽 가이드 2025.02.08
개선합니다. - 변비 예방과 개선 - 장내 유익균 증식 촉진 - 소화 효소 함유 #2. 혈당 조절 무화과에 포함된 성분들은 혈당 관리...활성화 무화과의 특징 무화과는 독특한 맛과 식감을 가진 과일입니다. - 달콤한 맛과 씹는 식감 - 높은 영양가 - 계절성...
-
암 환자가 꼭 기억해야 할 음식 2025.01.20
달걀, 두부 등 - 근육 손실 방지와 면역력 강화에 도움 #2. 과일과 채소 - 항산화 물질이 풍부한 베리류, 시금치, 브로콜리 등...피해야 함 #2. 고지방 식품 - 기름진 음식, 튀김류 - 소화 부담을 줄이기 위해 제한 필요 #3. 알코올 - 간 기능에 부담을 줄...