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생성할 수도 있습니다. 환자가 특정 음식을 섭취하는 시기 소화관이 적절히 음식을 흡수할 수 없을 때(흡수장애 증후군) 가스 생성을 증가시키는 음식은 소화가 잘 되지 않는 탄수화물(예: 구운 콩과 양배추 등에 있는 식품섬유), 특정 설탕(과당 등...

장의 뚜렷한 기질적 이상이 없음에도, 복통, 복부 불편감, 배변 장애를 겪는 질환이다. 국내 인구의 10%가 과민성장증후군을 앓는 것으로 알려졌다. 안타깝게도 과민성장증후군의 치료약은 따로 없다. 다만, 음식을 가려먹는 게 도움이 되는데 일명...

대장증후군에 좋은 음식 7가지를 소개해 드립니다. ​ ​ 이미지출처/ 네이버이미지 ​ 1. 요구르트 요구르트에 들어 있는 유산균은 장내 유해균을 제거하고, 장내 독소 생산을 억제하여 장의 연동운동이 정상으로 유지되면서 변비나 설사를 예방하는 등 증상...

매실은 소화가 안될때 많이들 먹죠~ 매실은 천연 소화제로 부를만큼 소화액을 내보내는데 도움을 줘요 더부룩한 속과 복통, 설사 등 위장장애 해결에 도움을 주죠 ​ 세균을 억제해 살균작용을 하기때문에 장 염증을 예방해줘요 ​ 해열 효능도 있고 면역력...