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흥민이는 뒷담화까는 레비나 영국팬들이 싫어졌다고 생각한다. 햄스트링 살속을 걸레짜듯 뜯기는 고통속에 이제 흥민이는 빅클럽 2024.10.28
햄스트링 얼마나 아픈지 모르니? ( 근육을 잡아주는 살들이 걸레짜듯 튿어지는 현상)을 말하는데 아마도 흥민이를 약간의 통증이 느껴질때 못뛰게 누군가는 말렸어야 했는데 끝까지 뛴게 무리였다. 내가 보기엔 수술 아니면 답이없을듯 싶음 수술후 재활...
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스피닝 절대 함부로 타지 마세요. 2024.04.12
연차를 내고 (진짜 너무 죄송했습니다ㅠㅠㅠㅠㅠ) 이게 딱히 치료법이 생리식염수를 놔주고 물을 정말 많이 마셔서 혈액속에 있는 근육 성분을 빼주는게 치료법인데 저 거짓말이 아니라 링겔 + 붓기 때문에 7kg 이 쪘습니다... 물론 먹고 누워만 있는것도...
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헬린이들이 가장 빡쳐하는 프로틴 고르는법 2024.09.12
프로틴 총정리를 소소하게 써보겠음 다이어트 중이거나 근육 늘리려고 프로틴 고민하는 사람들 있으면 참고하면 좋을 듯. 맛...퍼펙트 파워쉐이크 단백질 함량이 높은 편, 먹고 나면 속이 편안함. 보통 체중 증량 쉐이크는 먹고 나서 속이 더부룩할 때...
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다이어트 과학… 몸 속 지방 잘 타는 ‘심박수’ 따로 있다? 2024.09.02
안정심박수는 스스로 손목에 1분동안 측정하거나 스마트 워치 이용해서 확인해서 빼면 됨 *이 경우엔 평소 운동을 안했거나/근육이 없거나/비만/당뇨인에게 추천 예시) 나이 25살이면 220-95=195, 195에 안정시심박수 60회빼면 135, 여기에 0.6~0.7곱하면...
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불공정 경쟁임. 2024.08.05
갖고 있다면 장기간 남성 호르몬의 영향을 받은 남성 체격 및 근육을 가진 것임. 그런 선수는 장기간 고용량의 남성 호르몬을...중단해달라"[파리 2024] [서울=뉴시스]박광온 기자 = 성별 논란 속 2024 파리올림픽 여자 복싱 메달을 확보한 이마네 켈리프...
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IOC는 폭력을 조장한 것이다 2024.08.04
XX가 될 수 없고 아무리 여성 호르몬을 섭취해도 남성 때의 근육과 힘은 다 사라지지 않는다 저 경기는 남성과 여성 간의 폭력...울분 토한 알제리 복서 켈리프 [2024 파리] 성별 논란 속 올림픽 여자 복싱 메달을 확보한 이마네 켈리프(25·알제리)가...
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염색체가 남자면 남자다 2024.08.02
성전환 수술한다고 DNA가 바뀌지 않는다 따라서 근육, 골격 등 현격한 차이가 나는 선수끼리 경쟁하는것은 올림픽정신에 맞지...출전한 복싱선수, 46초 만에 판정승[파리 성별 논란 속에 출전한 선수가 46초 만에 기권승을 거뒀다. 안젤라 이마네 켈리프...
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암치료 방법의 변화 2024.06.01
몸속 암세포에 정밀하게 조사해 사멸한다. 이를 위해 원자 가속기가 탄소 원자를 1초당 지구 5바퀴 도는 빠르기(빛의 속도의 70%)로 속력을 가해 치료기로 전달한다. 초당 10억 개의 탄소원자가 정상 조직은 지나치고 3D 엑스레이로 설정한 좌표에 따라...