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속쓰릴때 속쓰림 원인 및 좋은 음식 2024.10.26해당카페글 미리보기
쓰림에 좋은 음식 속쓰림을 완화하고 위 건강을 지키는 데 도움이 되는 음식들을 소개해 드릴게요. 차가운 음료: 우유: 우유는 위산을 중화시키고 식도 점막을 보호하는 가 있습니다. 하지만 유당불내증이 있는 경우에는 이 악화될 수 있으므로 주의해야...
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찌릿한 속쓰림 역류성식도염 원인, 증상, 약, 좋은음식까지~ 2024.08.25해당카페글 미리보기
찌릿한 속쓰림, 어떤 이 있을까요? 가슴쓰림: 가장 흔한 으로, 가슴이 화끈거리고 쓰리는 느낌입니다. 신물이 올라오는 느낌: 위산이 식도로 역류하여 입안에 신맛이 느껴집니다. 목에 이물감: 마치 목에 뭔가 걸린 듯한 느낌이 듭니다. 헛기침: 역류된...
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역류성식도염 증상 타는듯한 속쓰림 역류성식도염에 좋은 음식 2024.08.24해당카페글 미리보기
주요 속쓰림: 가장 흔한 으로, 가슴이 타는 듯한 느낌이 듭니다. 신트림: 위산이 식도로 역류하면서 쓴맛이나 신맛이 나는 트림...위산이 인후두를 자극하여 헛기침을 유발합니다. 역류성 식도염에 좋은 음식 역류성 식도염을 완화하기 위해서는 식단 관리...
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위에 좋은 과일 10가지 위장을 편안하게 만들어 2024.10.23해당카페글 미리보기
섭취하다 보면 소화불량이나 속쓰림 등 위장 에 시달리기 쉽죠. 이럴 때 자연이 준 선물, 과일이 큰 도움이 될 수 있습니다. 다양한 과일 중에서도 위장 건강에 특히 좋은 과일 10가지를 소개해 드릴게요. 1. 사과 : 식이섬유가 풍부하여 장 운동을 활발...
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“속쓰릴 때 뭐 먹지?”…좋은 음식 VS 피해야 하는 음식 2024.10.07해당카페글 미리보기
먹지?”…좋은 음식 VS 피해야 하는 음식 정희은 기자 XX@XX 속쓰림은 식사 후 흔히 발생하는 가슴 통증으로, 주로 위산 역류로 생긴다. 음식에 의해 위식도 역류질환이 완화되거나 악화할 수 있다. [사진= 게티이미지뱅크]© 제공: 코메디닷컴...
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몰라본 비타민C 놀랍다? 비타민C 풍부한 음식 & 과일과 하루 권장량과 복용법 2024.10.26해당카페글 미리보기
설사, 속쓰림 등의 이 발생할 수 있으므로 권장량을 지켜 섭취해야 합니다. 비타민C, 건강한 생활을 위한 필수 영양소! 비타민C는 우리 몸의 건강을 유지하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 다양한 과일과 채소를 통해 비타민C를 충분히 섭취하고...
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위염에 좋은 음식 차 죽 과일 위염 설사 종류 2024.10.25해당카페글 미리보기
pylori 감염을 합니다. 약물: 위 점막을 보호하는 약물, 속 쓰림을 완화하는 약물, 소화를 돕는 약물 등을 받을 수 있습니다...스트레스를 관리하는 것이 중요합니다. 위염에 좋은 음식, 차, 죽, 과일 음식: 흰 밥: 위 점막을 자극하지 않고 소화하기 쉬운...
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제철 (7월과일) 피자두 효능 2024.08.04해당카페글 미리보기
진한 과일로 여성들에게 특히 좋다고 알려져 있는 피자두 효능과 칼로리를 정리했습니다. 효능 1. 노화 예방 및 피부 건강 피자두에는 라이코펜 성분이 풍부하게 함유되어 있어 항산화 작용을 통해 노화의 원인인 활성산소를 제거해 주고 세포의 노화를...
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매운거 먹고 속쓰릴때 음식 추천 (우유, 물 등) 2024.10.26해당카페글 미리보기
때 좋은 음식 3가지를 소개하려고 합니다. 1. 우유 en.m.wikipedia.org glass of milk 우유는 속 쓰림 을 완화하는 데 적인 것으로 알려져 있습니다. 우유에 함유된 카제인 단백질은 위 점막을 코팅하여 자극으로부터 보호하고, 젖산은 위산 분비를 억제...
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타는 듯한 속쓰림 통증… 위산 역류 완화에 좋은 식품 5 2024.06.02해당카페글 미리보기
지면 식도암 위험까지 증가한다. 위산 역류로 인한 속쓰림 완화에 좋은 식품 5가지를 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 산도...쓰림을 더 악화시킬 수 있다. 반면에 산도가 낮고 부드러운 과일인 바나나는 위를 진정시키고, 위산을 중화한다...