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속쓰림의 원인과 자연스러운 해결 방법: 도움되는 음식과 생활 수칙 2025.02.18해당카페글 미리보기
속쓰림은 현대인들이 자주 겪는 소화기 증상 중 하나입니다. 이러한 불편함을 해소하기 위한 효과적인 방법들을 알아보겠습니다...불규칙한 식습관: 과식, 빠른 식사, 불규칙한 식사 시간 - 나쁜 생활 습관: 야식, 음주, 흡연, 카페인 과다 섭취...
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속쓰림 원인 위염에 좋은 음식 알아봐요 2025.01.22해당카페글 미리보기
있습니다. 식사 대용으로 먹거나 스무디에 넣어 먹어도 좋습니다. 위염에 나쁜 음식은? ❌ 매운 음식: 위 점막을 자극하여 속쓰림을 유발합니다. 기름진 음식: 소화 부담을 높여 속쓰림을 악화시킵니다. 탄산음료: 위산 분비를 촉진하여 속쓰림을 유발...
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역류성식도염 원인 예방 속쓰림 식도염에안좋은음식 좋은음식 2025.01.25해당카페글 미리보기
바나나 역류성식도염에 나쁜 음식 맵고 짠 음식: 위산 분비를 촉진하고 식도 점막을 자극 기름진 음식: 소화 부담을 높이고 위산...자극 health.kdca.go.kr 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 탄산음료, 커피, 초콜릿, 토마토, 오렌지 속쓰림 완화를 위한 생활...
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나쁜 식습관, 스트레스로 위산과다-속쓰림 완화음식 2024.08.06해당카페글 미리보기
나쁜 식습관, 스트레스로 위산과다-속쓰림 완화 음식 나쁜 생활습관, 기름진 음식, 매운 음식, 커피, 탄산음료, 음주 등을 즐기다 보면 위산 분비를 증가시키고, 이로 인해 속쓰림을 유발할 수도 있으며 현대인을 괴롭히는 스트레스도 속쓰림을 일으키고...
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속쓰림 원인 위가 속 쓰릴때 응급처치 (명치 위통증, 아침공복 식후) 2025.01.22해당카페글 미리보기
처치, 예방, 건강, 질병, 식습관, 생활습관 추가 정보: 속쓰림에 좋은 음식: 양배추, 바나나, 감자, 우유 등 속쓰림에 나쁜 음식: 탄산음료, 커피, 초콜릿, 매운 음식, 기름진 음식 등 설명: 속쓰림 원인 : 위산이 식도로 역류하는 모습을 그림으로 표현...
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매운거 먹고 속쓰릴때 어떻게 2025.01.23해당카페글 미리보기
신호일 수 있으므로 방치하지 않는 것이 중요합니다. 추가적으로 도움이 될 만한 정보: 속쓰림에 좋은 음식: 양배추, 감자, 바나나, 꿀 등 속쓰림에 나쁜 음식: 커피, 초콜릿, 알코올, 탄산음료 등 궁금한 점이 있다면 언제든지 다시 질문해주세요. 참고...
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속쓰릴때 좋은음식및 나쁜음식 2024.06.24해당카페글 미리보기
1. 튀김류 밀가루 튀김류 음식은 속 쓰릴 때 나쁜 음식이 됩니다. 이유는 고지방 음식이기 때문에 체내에 들어가면 소화가 잘 안...기관을 방해하기 때문입니다. 만약 치킨등 튀김음식을 먹게 되면 속쓰림 증상이 더 심해지면서 악화가 될 것입니다. 또한...
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속쓰릴때 좋은음식 나쁜음식 2024.05.30해당카페글 미리보기
정보 #쏙쓰림 *. 속쓰릴 때 좋은 음식 및 나쁜 음식 속이 쓰리고 아플 때는 되도록이면 자극적인 음식은 피하는 게 좋습니다. 예를 들어서 커피, 매운, 짠 음식 등등이 되겠습니다.진한 차 역시 속쓰릴때 나쁜 음식이니 참고를 하시길 바랍니다. ■ 나쁜...
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아침 공복에 좋은 음식 나쁜 음식 6가지 2025.01.25해당카페글 미리보기
음식과 나쁜 음식 6가지 아침 공복에 먹는 음식은 하루의 건강을 좌우할 수 있습니다. 어떤 음식을 먹느냐에 따라 소화, 에너지, 심지어 기분까지 달라질 수 있죠. 그렇다면 아침 공복에는 어떤 음식을 먹고, 어떤 음식은 피해야 할까요? 자세히...
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아침 공복에 좋은 음식 10가지 공복에 나쁜 음식 2025.01.26해당카페글 미리보기
비타민 A가 풍부하여 눈 건강에 좋습니다. namu.wiki 고구마 공복에 나쁜 음식 탄산음료: 위산 분비를 촉진하여 속쓰림을 유발할 수 있습니다. 매운 음식: 위 점막을 자극하여 속쓰림이나 소화불량을 일으킬 수 있습니다. 기름진 음료: 소화 부담을 높이고...