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소화에 좋은 음식과 차, 소화 불량 시 피해야 할 음식 총정리 2025.01.06
안 될 때 피해야 할 음식 - 기름진 음식: 소화에 부담을 줌 - 매운 음식: 위산 분비를 증가시켜 속쓰림 유발 가능 - 카페인...적당한 운동하기 소화에 좋은 음식과 차를 선택하고, 소화를 방해하는 음식을 피하는 것은 건강한 소화 시스템을 유지하는...
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📢 함께 먹으면 독이 되는 음식 조합 7가지! ⚠️ 2025.02.05
설탕 토마토에 설탕을 뿌려 먹으면 위산 분비가 촉진되어 속 쓰림과 소화불량을 유발할 수 있습니다. 👉 토마토 본연의 맛을...땅콩… 궁합이 잘 맞아 함께 먹으면 더 좋은 시너지를 낼 거라고 생각했던 음식 조합이 사실은 당신의 건강을 해치고 있다는...
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검게 변한 바나나가 몸에 더 좋은 7가지 이유 (생활정보) 2023.05.17
소화를 도와 위를 편안하게 하는데 도움이 된다. 4. 속쓰림을 해결한다. 검게 변한 껍질의 바나나는 위산을 중화하는 천연...사실 껍질에 검은 반점이 생긴 바나나가 변비 해소에 더 좋은 약이 될 수 있다. 껍질이 검게 변한 바나나에는 섬유질이 그만큼...