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자꾸 '신물' 올라오는데 어쩌나… 위산 역류 완화에 좋은 식품 8 2024.07.01해당카페글 미리보기
올라오게 된다. 위산이 식도 내로 역류하는 현상인데, 이로 인해 가슴통증이나 신물 등의 불편함을 겪는다. 역류 증상을 그대로 방치하면 식도에 조직 손상을 일으키는데, 바로 '위식도 역류질환'이다. 위식도 역류질환은 위 내용물이 식도로 역류하여...
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위산 역류 완화에 좋은 식품 2024.07.02해당카페글 미리보기
v.daum.net/v/20240701063019129 자꾸 '신물' 올라오는데 어쩌나… 위산 역류 완화에 좋은 식품 8 밥 먹고 바로 누워있으면, 위 속 내용물이나 신물이 올라오게 된다. 위산이 식도 내로 역류하는 현상인데, 이로 인해 가슴통증이나 신물 등의 불편함을...
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“밥먹고 자꾸 신물이 올라온다면?”…위산 역류 막는 습관 7 2024.02.18해당카페글 미리보기
무엇보다 건강한 식습관과 생활습관이 중요하다. 위산 역류로 인한 속쓰림은 타는 듯한 극심한 통증을 불러온다. 속쓰림과 위산...관리가 얼마나 중요한지 알게 된다. 위식도 역류 질환은 일주일에 1회 이상 위산 역류나 가슴 통증을 겪는 경우이다. 산성...
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너도 나도 위산 역류 흔한데…’이 5가지’만 지켜도 나을 수 있다고? 2024.03.31해당카페글 미리보기
명치 부위 쓰리고 타는 듯 하거나, 극심한 흉통 겪기도 하루 30분 운동을 하면 위산 역류 질환을 막는 데 도움이 된다. [사진=게티이미지뱅크]위의 신물이 식도로 역류하면 아침에 입이 텁텁하고, 목구멍 뒤쪽에 덩어리가 달려 있는 느낌이 들 수 있다...
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속 쓰리고 더부룩하고… 흔한 위염, 바로 ‘이 식습관’ 때문 2024.03.05해당카페글 미리보기
속 쓰리고 더부룩한 위염 증상이 있다면 맵고 짠 음식은 되도록 피해야 한다. 나트륨 과다 섭취는 위점막을 자극하고 만성 위염이 발생하게 된다. 위염이 심각하면 위암으로 발전될 가능성도 높다. 특히 찌개, 김치, 젓갈류 등 맵고 짠 음식은 위 점막을...
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자꾸 신물 올라온다면 당장 고쳐야할 식습관 2024.01.01해당카페글 미리보기
자꾸 신물 올라온다면 당장 고쳐야할 식습관 역류성 식도염은 식사습관이나 생활습관에서 그 원인을 찾을 수 있다. 갑자기 속...경우이다. 산성 물질인 위산이 식도로 역류하면 통증과 여러 불쾌한 증상을 수반하게 된다. 특히 역류성 식도염은 식사습관...
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더우니까 소화도 안돼...자꾸 신물이 올라온다면? 2023.08.08해당카페글 미리보기
쓰림, 신물·쓴물과 음식물의 역류, 가슴통증, 인두 이물감, 쉰 목소리, 만성기침 등이 복합적으로 나타난다. 정상적인 식도는...들어온 뒤 하부식도괄약근이 수축하여 위산이나 위 속의 음식물이 역류하는 것을 막아준다. 그러나 하부식도괄약근의 수축력...
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신물 자주 올라오고 속 쓰리면… 가장 유력한 ‘이 질환’ 2023.06.03해당카페글 미리보기
쓰림이나 신물(위산) 역류가 전형적인 증상이다. 이런 증상은 통상 식후 30분에서 2시간 사이에 나타난다. 눕거나 몸을 앞으로 구부릴 때 과식했을 때 증상이 심해진다. 그 외에 가슴통증, 만성기침, 삼킴곤란, 쉰 목소리, 목이물감 등이 나타난다. 위식도...
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속쓰림·신물 넘어옴·목 이물감…이 질환 발병 가능성도 2022.10.31해당카페글 미리보기
신물이 넘어오는 증상, 목에 무엇인가 걸린 것 같은 이물감은 누구나 한번쯤 겪는 흔한 위장장애 증상이다. 속쓰림과 신물은 위와 식도 경계에 있는 ‘식도조임근’이 약해지면서 위산을 포함한 위내 음식물들이 식도로 역류해 발생한다. 이런 증상들은...
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왼쪽으로 자면 위산 역류 방지 2022.09.23해당카페글 미리보기
위산이 역류하는 것을 방지하는 괄약근이 약해지면 위 속에 있는 내용물이 거꾸로 올라오게 되는데, 이때 내용물에 섞인 위산이...역류성 식도염 주요증상] ① 항상 속이 쓰리다 ② 트림을 자주 하고 신물이 넘어온다 ③ 속이 더부룩하고 소화가 안 된다...