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그리고 어떤 방식으로 요리했는지에 따라 다릅니다. 소화 장애, 지방 함량, 양 등 모든 요소를 고려해서 적절한 음식을 선택하고 천천히 즐겨먹는 것이 좋습니다. 또한, 속이 아플 때는 소화 기능을 도와주는 음식을 먹으면 증상을 완화할 수 있습니다...

음식을 먹으면 소화가 어렵고 속이 쓰리게 됩니다. 따라서, 적절한 양의 음식을 먹는 것이 중요합니다. 과식은 속을 부풀리고...전에 충분한 물을 마시는 것이 좋습니다. ## 결론 속이 아플 때, 쓰린 이유는 다양합니다. 하지만, 적절한 양의 식이섬유...

주는 음식을 알아두면 도움이 되는데, 마, 달걀 흰자, 감자, 감초 같은 것들이 있습니다. ‘마’는 단면을 잘랐을 때 끈적끈적하게 나오는 흰 액체 때문에 먹는 데 부담을 느끼는 사람들도 있지만 위에는 더없이 좋은 것 중 하나입니다. 이 끈적한 액체는...

메스꺼워 구토를 할 수 있습니다. 복부 팽만감: 배가 부르고, 가스가 차 있는 듯한 느낌이 들 수 있습니다. 밥 먹고 배 아플 때 어떻게 해야 할까요? 따뜻한 물 마시기: 소화를 돕고, 복통을 완화시키는 데 도움이 됩니다. 휴식 취하기: 충분한 휴식을...