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되고, 어지럼증과 두통이 심해질 수 있어 주의가 필요하다. 단백질 줄이고 탄수화물 비중 늘리자 = 단백질은 우리 몸에서 열을 만드는 역할을 한다. 무더위 속 열은 몸을 더 뜨겁게해 온열 질환에 노출되게 만들 수 있다. 이에 따라 단백질 섭취를 줄이고...

약해서 나타나는 증상으로 머리가 터질 것처럼 아프고 몸이 산처럼 무겁고 손, 다리가 싸늘하며 토하고 미식거리고 어지럽고, 바람이나 구름 속에 있는 것처럼 눈을 뜰 수가 없는 어지럼증이다. 또한 눈 밑에 다크써클이 같이 나타나기도 하고 목에 가래가...

먹어도 속이 더부룩하고 미식거리고........... 아침에 바로 일어나지 마시고 비스켓류나 부드러운 빵,우유를 드세요 그리고 식혜도 괜찮다고 하는데 저한테는 잘 맞지 안는거 같더군요 그리고 제일로 중요한건 드시고 싶은게 있음 그때 바로바로 먹어야...

꼭 확인해보아야 합니다. 가만히 있어도 눈을 뜨면 주위가 빙글빙글 돈다. 고개를 움직이면 어지럽다. 어지러우면서 속이 미식거리고 토할 것 같다. 몸의 중심이 잘 안잡히고 비틀거린다. 움직이면 어지럼증이 더 심해진다. 어지럼증이 반복해서 나타난다...