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칼슘부족 저칼슘혈증 원인 (근육경련, 부갑상선, 신생아) 2024.10.26해당카페글 미리보기
1. 저칼슘혈증 저칼슘혈증의 은 다음과 같습니다. 근육 경련: 저칼슘혈증의 가장 흔한 입니다. 손, 발, 얼굴 근육에서 발생할 수...특히 밤에 더욱 심각해질 수 있습니다. 감각 이상: 입술, 손가락, 발 주변에서 저림, 따가움, 찌르는 듯한 느낌이 나타날...
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등산중 다리근육 경련의 원인및 대처법 2023.09.23해당카페글 미리보기
끝나고 아킬레스건이 연결된 곳에 엄지손가락으로 압박해주세요. E 발목 위쪽의 경골과 아킬레스건 사이에 골이 있는 지점을...때문에 강하게 눌러주셔야 합니다. 등산시 다리 근육 경련이 있을 때에는 스트레칭과 지압으로 해결해 안전하고 건강한 산행...
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근육 경련 2023.08.02해당카페글 미리보기
한의사님 안녕하세요; 항상 신비한약초세상 회원님들의 건강을 돌보시느라 수고가 많으십니다. 다름이 아니옵고~~~~~저는손가락. 종아리. 등 .몸에 쥐가나는데요 경련이나면 근육이 강직이되어 굉장히 힘듭니다 마그네슘도 먹고 있어요 .
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7.1~4 오금/눈/허리/안면경련/두침/손떨림/턱밑점/전신통증/고관절증/입술/발기부전/치통 2024.07.02해당카페글 미리보기
안면 경련이 있다가 사라졌다 하는데 처방 부탁드립니다 (답) 오른쪽에서 양경락 목혈보 화혈보하면 됩니다안 또,뇌를 통과하는 혈을 놔야 됩니다. 양경락이란? 위,소장,대장,방광,담,삼초. 위:함곡보,해계보 대장:삼간보,양계보 방광:속골보,곤륜보 담...
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2024년 05월 28일 (화) 2024.05.28해당카페글 미리보기
수: 1,3 행운의 색: 파란색 소띠: 골칫거리 문제가 해결된다. 가족과 오붓한 식사 시간을 가져보자. 37년생 손가락, 팔, 다리 등 근육경련이 일어나기 쉬우니 틈틈이 마사지해주는 게 좋다. 49년생 남의 아픔을 알 수 없어도 가볍게 여기지 마라. 61년생...
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근육 경련 예방방법 2016.03.25해당카페글 미리보기
것은 옆구리격통을 예방하고 또 격통이 생겼을 때 그것을 치유해 주는 방법이 된다. 2) 경련이 일어난 부위에 깊게 압박을 가하라 손가락으로 경련이 일어난 근육을 눌러서 약 10 -15초 동안 그대로 있어라. 3) 전해질이 포함된 음료를 마셔라 스포츠...
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근육경련(쥐) 2005.10.25해당카페글 미리보기
하거나 동요되지 말고 안정하는 것이 중요하며, 천천히 무릎을 굽혔다 펴기를 반복하며, 그래도 계속될 경우는 경련이 일어난 근육을 손가락으로 아플 정도로 힘껏 눌러 압박하면서 수축된 근육을 천천히 당겨 이완시켜주면 대부분이 풀리게 되고, 경련이...
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근육경련의 예방과 치료 2013.01.30해당카페글 미리보기
이때의 치료방법은? 1) 즉시 달리기를 멈추고 경련이 일어난 근육을 스트레칭하라. 이것은 경련이 일어난 근육을 이완 시켜준다. 2) 경련이 일어난 부위에 깊게 압박을 가하라. 손가락으로 경련이 일어난 근육을 눌러서 약 10 -15초 동안 그대로 있어라. 3...
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근육 경련 2006.02.27해당카페글 미리보기
폈다 오므렸다를 천천히 반복하여 근육의 긴장을 풀어 줍니다. 주먹을 쥐고 손가락을 천천히 펴는 동작과 손을 가볍게 털어 주는...전해질 음료, 이온 음료를 마시도록 합니다. 3. 근육 경련이 일어난 부분을 얼음이나 찬물 등으로 식혀 주는 것도...
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근육 경련? 이것을 멈추는 방법. 2014.02.17해당카페글 미리보기
옆구리 결림을 더 자주 갖게 될 것이다. 이런 것들은 당신의 손가락으로 옆구리를 누르고 오므린 입술을 통해 숨을 내심으로써...될 수 있다고 미르킨은 말한다. 그러나 운동으로 인한 실제적인 근육경련은 여전히 이해하기가 더 힘들다. 당신이 어린애...