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있습니다. ✔ 손가락을 사용할 때마다 마찰음이 들립니다. 이러한 증상들이 나타난다면 방아쇠수지 증후군을 의심하고 병원에 방문하여 조기치료를 받으셔야 합니다. ​ 조기 치료를 받으실 경우 비수술적 치료로 통증 완화가 가능합니다. ​ 비수술적 치료...

근육을 이완시켜 통증 완화에 도움이 됩니다. 스트레칭: 손가락과 손목 스트레칭을 꾸준히 해주면 힘줄의 유연성을 높이고 통증...증진시키고 통증 관리에 도움이 됩니다. 주의: 방아쇠 수지 증후군은 조기에 하면 비수술적인 방법으로도 충분히 호전될...

휴식: 손 사용을 줄이고 충분한 휴식을 취합니다. 수술적 : 보존적 에도 이 호전되지 않을 경우 수술을 고려할 수 있습니다. 방아쇠수지증후군, 예방은 어떻게 할까요? 손 사용을 줄이고 휴식을 취합니다. 손을 따뜻하게 유지합니다. 손가락 스트레칭을...

수술은 피하고싶은데 ㅜ ㅜ