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하루 3분! 건강지키는 손가락지압법🫰 오늘은 하루 3분만 투자해서 손가락을 주물러주면 벌어지는 놀라운 변화! 건강해지는 손가락 지압법에 대해서 안내해드릴게요! 시간에 쫓겨서 건강을 챙기지 못하는 현대인들에게 꼭 필요한 이 '손가락 지압법'이 인기...

때 사용하면 효과가 있다. 2. 검지손가락 검지손가락은 소화기관과 연결되어 있다. 소화가 되지 않거나 위장통, 변비 등이...주길 바란다. 활동량이 많지 않은 직장인들에게 추천하는 지압법으로 꼽힌다. 평소 소화가 안되는 사람들은 검지손가락을 지압...

🖐️ 온몸이 상쾌해지는 "1분 손가락 지압법" 🖐️ 손발지압법(Jin Shin Jyutsu)은 중국의 전통 치료법입니다. 이 이론에 따르면 우리 몸에는 각종 장기와 연결된 26개 혈자리가 있어 그 곳을 자극하면 연결된 장기에 기를 불어넣는다고 합니다. 결과적으로 각...

[김종원회장님의 카톡에서] 엄마들도 모르는 주방의 꿀팁들 ============================ 손가락 지압법 ========================= 손 선풍기 전자파 백혈병 유발 수준

1분만 투자하세여 1,손톱 양옆 누르기 2,손가락 뒤로 젖이기 3,손가락 사이 누르기 4,손가락 전체 젖이기 5,엄지 주무르기 6,손목 바깥쪽 누르기 7,손바탁 중앙 문지르기 8.새끼 손가락 옆쪽 위 아래 문지르기 9,손등 손가락 끼워 맛사지하기 10,손가락...

☆하루3분 손가락 지압하면 벌어지는 놀라운 변화☆ 시간에 쫓겨 건강을 챙기지 못하는 현대인들에게 꼭 필요한 ‘손가락 지압법’이 인기를 끈다. 미국의 메리 버미스터(Mary Burmeister) 박사가 1950년 발표한 논문에 따르면 우리의 손은 온몸과 연결...

수면 패턴, 수면 부족 또는 과다 - 증상: 아침에 일어날 때 심한 두통, 피로감 동반 ## 심한 편두통 시 도움되는 지압법 ### 1. 태양혈 지압 - 위치: 눈썹 안쪽 끝과 콧등 사이 - 방법: 엄지손가락으로 10초간 지그시 눌러줍니다. ### 2. 풍지혈 지압...

매번 머리가 지끈거리고 피로한데 좋은 방법이 없을까요?" 시간에 쫓겨 건강을 챙기지 못하는 현대인들에게 꼭 필요한 '손가락 지압법'이 인기를 끈다. 우리의 손은 온몸과 연결되어 있다고 한다. 미국의 메리 박사는 "손을 지압해 주는 것만으로 당신은...

때 지압법 목과 어깨가 아프세요? 근막통 증후군을 혼자서 치료하는 쉽고 안전하고 효과가 좋은 방법을 알려드릴께요. 컴퓨터를 많이 사용하는 현대인들에게 목과 견배(목 뒤와 어깨의 중간부위)의 통증은 대다수가 겪는 골치덩이입니다. 병원에 가자니...