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치기 습관을 가지자. 손끝치기는 뇌에 자극을 주어 하루의 일상을 시작하는데 활력을 주며 또한 치매예방에도 도움이 된다. 손끝치기는 뇌를 자극하여 아침에 습관적으로 변을 보게 하는 정보를 입력시킴으로 아침식사 후, 혹은 따뜻한 물한잔을 마신 후...

발끝 치기 하실 때 양손을 놀리지 마시고 - 손끝 치기 - 손뼉 치기 - 눈, 얼굴 지압 - 장기 두드리기 - 머리 두드리기 - 몸에 쓰담쓰담 미고사하기 등등 번갈아 해보세요. 시간도 아주 잘 가고 지루하지 않아요. 효과는 두 배가 아니라 몇 배는 되겠지요...

건강박수 손끝치기

만물상 93회 20150118 TV조선 5분의 시간 여러분은 무엇을 할 수 있나요? 단 5분만으로 우리의 건강을 바꿀 비법이 있다?! 몸의 심각한 통증을 단 5분 만에 치유한다? 입이 건조하면 치매가 걸릴 수 있다?! 5분 안에 치매를 막는 비법!! 허리 건강 예방에...

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여인과는 손끝도 스치지 않을 거고, 네가 아이를 낳을 때까지, 그 다음 아이를 낳을 때까지, 그리고 아이 따윈 상관없이 널 만족시키고, 네가 날 만족시키게 만들 거야.” “…….” “네가 내게 그토록 안겨주고 싶어 하는 개 같은 자유나 사생활 따위는...

아나 짜증나.-_- 손이 굳어버려서... 손끝이 차가워서 그런지, 터치할때 너무 뻣뻣함...ㅠ 아..피아노 연습하고 싶은데.ㅠㅠ